问：我13岁的时候就有男孩子跟我表白。说实话，从小到大说喜欢我的男孩子挺多，我都没有看上，但是这个男生太有毅力了，我不答应，他就一直追到了18岁我上大学。我终于被感动同意了。我们躺在一起，除了没有突破底线，其他该发生的都发生了。我不知道为什么这么奇怪，当时他没射，我处女膜也没破，怎么也会怀孕。我怀孕后他躲起来了，人流的钱还是我找室友们借的，这件事让我看透了他的不成熟，于是我们分手了。虽然分手了，但是我感觉我心里还是喜欢他，爱他的。

后来，又有几个男孩子追我，向我表白。我一律实话实说，我打过胎，让他们考虑清楚。他们说不在意。做人流半年后，大学里，又有男生追我，这段感情维系了三年多。他对我很好，但是我一直觉得我不爱他，愧疚感压了我三年。后来才知道，他所有的好都是有理由的，毕业后，他上着我的床，勾搭了可以帮助他的同事。被我发现后，还说自己是被现实逼的。分手后我很难过，觉得自己没人要了，在网上倾诉，认识了一个网友，他安慰了我一个月。这个网友和我比条件很差。他希望我放弃工作，去他那里，说难听一点，他想空手套白狼，娶个媳妇回家。我突然意识到，这个男人其实也不爱我。于是我提了分手，分手时，他说我的过去，不是处，还流过产，没有男人会接受，如果想有人要，除非我闭口不言，但是这样做我的良心会让我一辈子难受。

我现在的条件，应该还不算太差，我实在没啥必要在垃圾堆找男人吧，一辈子单身也比找渣男好。于是，我劝解自己从过去的伤害里出来，单身一辈子也挺好。可是我妈不这么认为。今年5月，我妈的朋友非要把儿子介绍给我。我拗不过，于是试着和这个男孩交往。他说他上一个相亲对象，因为有纹身，他拒绝了。我突然意识到，这可能是个非常保守和传统的男人。于是我说我们不合适，说我以前谈过两三次恋爱，而且我不是处，流过产，你放弃我，找别人吧。他不同意，说他心疼我，让我放开以前，从新开始。我哭了好久，他一直安慰我，说他真的不在乎。

因为他的坚持，我决定跟他交往试试，后来有天晚上，我们有了第一次接吻，那次他还说他快了，把我推开，我觉得很尴尬，很丢脸。但同时也激起了我的征服欲，我提出要他陪我睡，跟他撒娇，他说不过我，同意了。我们第一晚和衣而眠，什么都没发生。再后来我们见了家长，之后我提议去做个婚检。但是他突然不耐烦，说太早了，不想这样。总觉得他在逃避，然后我问他什么意思，他说他现在压力比较大，他爸爸见了我，说我太瘦小了，担心我身体不好云云。他觉得父母说的话有道理，于是他犹豫了，对我开始漫不经心，但是他又不愿意当渣男，也不想分手。我说分手吧，他又不同意，说等他想清楚。我一心软，答应暂时不分手。

前几天，他又跟我联系，说不爱我，有父母的因素，更多的，是没办法接受我打过胎，他还是处，所以比较保守。他说，如果他要吻我，我拒绝了，他会爱我，但是偏偏我没有拒绝；我这么不会拒绝别人，如果那天晚上，不是他要睡我，而是随便一个人，我是不是也可以陪他睡呢？我想了无数种他不爱我对我不好的理由，我都可以怨他，偏偏他说我太随便，我没办法怨他，因为这是我自己造的孽，我要自己承担。为了从以前的错误里走出来，我想了很多办法，我甚至想去死，但是看到年迈的父母为我操碎了心，我不敢死。我终于明白了上次那个男人说的话，我要么一辈子单身，要么隐瞒秘密一辈子良心不安。可是我从小到大真的基本没有撒过谎，我没办法骗我未来老公，我不知道该怎么办，想听一听你们的建议。

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答：第一，不是处女，打过胎，这种事一定要对每届男友说出来才觉得良心能安，是极度不自信的表现。说明在你的意识里，你的优点太少，所以才这么容易被这件事干扰。当一个人觉得自己满身都是优点的时候，怎么可能在意其中一个瑕疵呢。记住，极度不自信的人，很难被人持久愉快的爱上。

第二，隐瞒和撒谎是两码事。把黑的说成白的，这叫撒谎；把黑的藏在心底，不说，这叫保护隐私。一个人不懂得保护隐私，觉得一说出来就证明忠诚，是道德婊的思维，是情商低的表现。你男友怎么不跟你说他们之前有几任前女友，和几个女孩发生过关系呢？因为他们知道说这件事很破坏气氛。所以你的这个认知错误，一定要矫正。

第三，要尊重别人的“不想知道你隐私的权利”。生活告诉我们，很多时候，我们的的确确不想知道一个人的秘密，你非要说出来，只能显得你一点都不可爱。你觉得说出来是坦白，是解脱，其实是你自己的一厢情愿，确实有时候对方一点都不想知道你之前的事。给双方留点什么神秘感不好吗？换个位置思考下，假如你现在非常喜欢一个男孩，而那个男孩却主动告诉你，他之前睡过多少女生，你是不是心里也不是个滋味？是不是也纠结着到底要不要分手？最后实在是接受不了，选择再见？而其实你并没有要求他跟你说这些属于他自己的秘密。现在他自己公开了，让你进退两难。而如果他当初选择把那些事埋在心底，你们是不是就能好好恋爱了？所以，你知道了吗？你的坦白，有时候对对方而言，是个负担。

还有就是，乌鸦站在猪身上，只看到别人黑，看不到自己黑。苍蝇不叮无缝蛋，鱼找鱼虾找虾。你觉得不想在垃圾堆里找男人，却不知自己已经是垃圾堆里的一员。不要去想男人怎么样，先看看自己怎么样。近年流行一句：二手房可以，死了人就不好了。虽然并不完全赞同这一句，比如被强暴或者只是意外怀孕并且没那么荒诞淫乱。很显然，你不是。虽然冠冕堂皇的要实事求是，可内心是什么？分明是老娘就这样，你能接受你就掏出鸡巴干，接受不了老娘换一根！伸手就能抱，张嘴就接着，也是内心骚气冲天的欲望展现。

至于建议，只希望不要找个老实人接盘才好
说好听点都是浪子回头谁也不嫌弃谁
说难听点臭味相投、级别对等才会真的都不介意

原来，课本上的古人画像基本都是假的……

人老了最后悔的事

第五名：45%的人后悔没有善待自己的身体
许多人在60岁前用身体去换取一切，在60岁以后又用一切去换取身体的健康。世界上没有什么东西比自己的健康更加重要，没有一个好的身体，纵有千万家产又如何?
我们之所以羡慕年轻，是因为年轻的时候可以随时后悔、随时改进，而一旦步入老年，许多事情就无法改变了。

所以，趁着年轻，就应该努力地学习、加倍地快乐，不要让自己到年老体衰的时候再去叹息万事成蹉跎。

第四名：57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣
醉过方知酒浓，爱过方知情重。感情方面的事情，永远是拥有时不懂得珍惜，失去后才知道珍贵。

人类永远发明不出的两种物质，一是忘情水，二是后悔药。

年轻的时候不去珍惜、体谅和理解，待到年老时，后悔已经来不及。


第三名：62%的人后悔对子女教育不当
孩子是自己生命的延续、希望的延续，许多人为了孩子可以倾尽所有，并忍受一切伤痛和委屈。

但望子成龙、盼女成凤可能只是父母单方面的良好愿望，对于儿女而言，他们也许只是想做一个简单快乐的凡夫俗子。于是，许多父母采取了强制、监督甚至棍棒等方式来逼迫孩子按照自己设计的线路发展。

可到最后，多数父母却不得不在面对现实时感到失望，只有极少数所谓的“成功者”例外，但他们却也在感叹孩子这些年过得太苦，丝毫没有享受到童年、少年应有的快乐与阳光。


第二名：73%的人后悔在年轻的时候选错了职业
三个大学生被同时分配到某机关工作，一年后，其中一个由于不甘心整天看主管的脸色过日子而跳槽到另一家企业去了，另外两位没有动心，依旧安稳地过着朝九晚五的日子。

又一年后，另外一个学生决定辞职下海创业开店，剩下那个依然没有动心，看着自己的两个同学在工厂和餐厅里拚搏，他甚至得意于自己的安稳生活。

若干年后，三人相聚，到企业去的那位同学早巳经成为一家工厂的厂长，开餐饮店的那位成了千万富翁，而留在机关的那位却依旧在领导的呵斥声中消磨着自己所剩无几的“大好时光”。

许多人在选择职业或去创业时，考虑的第一因素就是稳定的收入和安稳舒适的生活，而不太愿意去面对那些具有挑战性的机会。没有了压力，自然就缺乏了动力，没有了动力，也就埋没了潜力。

第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成
所谓少壮不努力，老大徒伤悲，青春的大好时光总是流逝得那么快。而在青春岁月里，又常常碰到那么多的诱惑甚至陷阱，当你猛然醒悟时，也许白发早生，才发现自己竟然一事无成。

多数人都遵循着一种从众的生活态度，别人学习他也学习，别人工作他也工作，别人娱乐他也娱乐，自然的，别人得到什么，他也不可能得到更多。

要想得到别人得不到的东西，就需要付出别人不愿意付出的代价，尤其是在你年轻的时候。

所以，趁着你还有时间、有精力、有体力去努力的时候，赶快制定一个切实可行的计划吧，然后开始百折不挠地按照这个计划去一步步推进，你终究会获得成功。

AV界的知识

介绍一下日本爱情动作片这个行业内男女演员的大致现状：（以2019年6月-2021年6月为参照）
1、男演员，这里仅仅指可以本番的男演员，大概在80人~100人之间。
2、男性演员全部人数大概在1500人左右。
3、女演员，全部在内，一共大概在9500~10000人之间。
4、每年女演员的流动数量大概在3000~4000人左右。2020~2021因为疫情影响导致流入人数比往年有所增多，大概在5700人左右。
5、男演员每拍一部，这里仅仅指可以本番的男演员，大概是5000~5万日元。
6、男性演员（除去本番男演员），大概每拍一部3000~1万日元。
7、女演员收入悬殊很大，基本差距大概在5000~30万日元不等。

下面以結城結弦为例，我们来看一下，一线男优的月收入大概是多少。
結城結弦，资料上显示出生年份是1996年，现年25岁。实际出生是1992年，现年29岁。
2011年入行，从”汁男“开始做起，现在稳坐一线。
2021年10月，片约15部，每部片酬4~5万日元，以4.5万日元计，月收入67.5万日元，年收入810万日元。

我们把他的收入来对比一下2021年东京23区中排名前4的地区25-55岁的年平均收入：
第一位  港区（主要包括港区，青山、白金等） 1163万日元
第二位  千代田区 1005万日元
第三位  涩谷区（主要包括松涛、大山、广尾等） 885万日元
第四位  中央区 684万日元

很明显，一个一线男优的收入在东京也可以归为高收入人群了。那么在上面的数据中，这80~100位可以进行本番拍摄的男优中，有多少人可以拿到这个价位的收入呢？20人，对你没看错，只有不超过20人。所以，可以看出，任何行业，想要拿到高收入，你永远要付出比别人更多的努力才可以。因为高收入，永远只是少部分。

东尼大木曾经接受采访时说过，在这个行业，男优坚持3年已经是”神“一般的存在了，这里的男优是指本番男优，不是指所有男性演员。他还开玩笑的说”我们只不过是别人眼里活在天堂里的工具人而已“。这是一个靠体力靠本事赚钱的行业，没什么丢人也没什么可炫耀的。

大多数男性演员入行都是从汁男做起。汁男，就是群演，不露脸，只出汁，一次3000日元。汁男不光是站成一排当背景墙或是出汁这么简单，很多其他事也要做，但是没有导演的要求，禁止和女优有任何肢体接触。体力好的话，汁男靠出汁一天可以拿到1万日元左右。基本就是和”有偿捐精“一样。

中国人可以做汁男，东京三大报《朝日新闻》《读卖新闻》《每日新闻》会有经纪公司发布招聘临时男演员的广告。第一步是体检，不能有传染病，不能有皮肤病。第二步是面试，会问不少问题，比如以前从事的行业，为什么想到来应聘，但大部分问题都和品行有关。第三步就是签契约书，20~30页，每页都要签，各种约定相当全面和繁杂，都是必须遵守的，不然很有可能拍完一分钱都拿不到。最后是需要手持身份证明与当日报纸拍照，以证明签立契约书时的年龄合法。并没有某些人自嗨时说的什么当着面试人员撸管，要求30秒内撸射一次，要求30分钟内撸不射一次。并没有这个环节。

汁男的经纪公司是专门的经纪公司，类似横店的群演经纪公司，这家经纪公司名下并没有明星。所以想做汁男的同学们，不要妄想没工作的时候，在经纪公司的办公室里撩AV女优了。

成功面试汁男后，就等着经纪公司安排工作了，一般是不能选择去还是不去的，换句话说就是不能拒绝工作。这里面其实就有一个问题，因为安排到一部AV的群演拍摄，经纪公司是不可能通知汁男今天是哪位AV女优的片子，所以在去到摄影棚之前，汁男在无法拒绝工作的前提下只能接单，但是同学们，我想你们没有练到看啥都能硬的地步吧？我不知道你们是不是明白我讲的意思。所以汁男真的不是那么好当的。

其实很多时候，男优女优也并不知道拍摄时是和谁搭戏。当然一线的除外。也就是说三上是知道下一部片子的拍摄是和哪位男优共演的，并且可以在拍摄，企划，男优选择等问题上和片商共同商议，赚钱是大家共同的目的。一般的男优女优就没得选了，让你和谁就和谁。

男优的片酬总体来说不高，所以男优一般不太挑题材和类型，纯是为赚钱而赚钱，当然有一些底限可能大多数人还是会选择规避一下。举个最简单的例子，饮尿（一般是女优的尿），单独片酬1万日元，吃屎（一般是替代物）1.5万日元。

女优的片酬总体来说较高，而且虽然AV行业被指为暗黑行业，但是从业人员都非常有操守，男优也大多会出于本能的在各个方面为女优考虑，保护女优。普通女优在拍摄前会有一份拍摄契约，上面会罗列当天会拍摄的各种内容，有但不限于：体位，姿势，企划内容（比如捆绑，强奸）等等。这些内容分为两类，一类是必选，一类是备选。从字面上不难理解，必选项其实就是当日影片所包含的内容，也就是女优当天的工作，如果必选项不选的话，相当于放弃当天的工作。另外的备选项，每一项有单独的价格，一般数量在30项左右。包括深喉，饮精，SM等等非常规项目，选的越多自然拍摄后的报酬越多。往往有一些急于赚钱的女优会选择10~20项左右。


男性演员成为汁男后，基本算是跨出了第一步，想长期发展的话，一定要有一个职业规划，不然，基本是不可能维持日常开销的，如果只是兼职汁男，另当别论。

汁男的上一层级是阳男。
阳男一般是指在一次拍摄中，即拍摄一部影片的过程中至少可以射3次左右的汁男。一部AV影片的拍摄时间，从开始到完成，基本是在1~2天时间内，每天的工作时间是早上8点~晚上20点左右，持续12小时应该是比较正常的耗时，如果有突发事件，一般会延误至少2~3小时才能收工。

拍摄现场的条件其实是非常辛苦的。简单介绍一下：
1、拍摄场地：一般是租的拍摄场地，实力雄厚的片商会搭摄影棚。现场会有独立的拍摄房间，男优休息室，女优休息室（兼化妆室），群演休息区（不是单独的房间，只是一块可以蹲着或坐着的区域），道具区，浴室等。
2、现场工作人员（特指啪啪时在场人员）：导演（监督）1人，导演助理1人，摄影1人，灯光1人（非必须），收音1人（非必须），拍照1人（非必须）。这里的非必须人员，一般只会出现在一线片商或一线女优的拍摄现场，不是因为大咖要用更多人伺候，而是为了更精良的制作为了卖更多的钱。所以现场至少会有3~6人，有可能摄影和灯光会增加到各2人，另外在摄影和灯光变成各2人的情况下，一定会有化妆师在现场，这个道理其实也很容易理解，因为这样的摄影团队规模，那在片场的女优一定是一线甚至是专属。所以最多的时候，当男优和女优啪啪时，现场会有10人左右。
3、拍摄时因为是现场收音，所以一般是没有电扇和空调的，因为有噪音，后期会增加额外的处理成本。
4、现场拍摄的同时还要拍照是因为在宣发的时候需要有预览，在线广告也需要有简介图，通过后期的筛选还可以印刷成写真出售，所以如果只是视频截图，观感会变差，对于一线片商或一线女优来说这是无法容忍的。
5、拍摄现场会提供红牛饮料，如今受疫情影响，连工作餐都压缩到尽可能的简单，但是红牛饮料一直是保证的，同学们应该懂的吧，我就不解释了。

汁男如果细分的话，其实也有很多不同类型：
1、临时招来的液涌军是普遍情况，因为便宜，当然要过的体检和面试一样都不能少。
2、从基层做起，熬出头的功能性汁男。什么叫功能性汁男，举几个例子：口交、乳交、足交等等除了本番之外的这些镜头，都是由专门的汁男演员来完成的。如果能做到功能性汁男，那么收入会有一个质的飞跃。我们前面提到的阳男，功能性汁男是阳男的上一层级。从导演要求功能性汁男做的事情来看，基本上只有插入是不可能的之外，其他都有了。

但是大家不要兴奋，因为从汁男到功能性汁男，一般需要1~2年。这就是为什么清水健曾经说很多男性演员入行但是根本坚持不下去的原因。其实也不太难理解，天天看着女优被男优搞，鸡儿梆硬还不能插，收入更是少的可怜，还要为了保持身体处于最佳状态不断的投入成本，一想到这种日子不知道要熬到什么时候，试想有几个人能坚持下来？

汁男也有培训机构，当然是行业内的内部培训了，会教一些养护身体的知识，教一些拍摄现场的常识和行规。培训人员之间也会交流经验心得。这里说明一下，这个培训是自费的。

如果有幸从汁男毕业做了本番男演员，是不是从此踏上人生巅峰呢？其实不是。只有更艰辛的生活等着你。
我们来看看本番男演员的一些具体工作和生活情况吧。

一部AV影片，现在比较成熟的拍摄模式是“三段式”，有一本番，二本番和三本番。也就是啪啪一次，啪啪二次，啪啪三次。三段式无论内容是什么，基本时间控制在40~50分钟，所以我们看到大多数影片的片长是120~150分钟左右。这里一本番和三本番都不多，最多的是二本番，也就是影片呈现出来的效果是在120~150分钟之内啪啪二次，三段式的另外一段多数是口交或乳交。

整个的拍摄过程并不是只有150分钟，我们前面也提到了，这样的一部影片，拍摄的持续时间应该是1~2天，每天10~12小时，也就是说要持续20个小时的拍摄，后期才可以剪出150分钟的影片。

拍摄的具体过程大致是这样的：（常规流程，有的不是必须，视情况而定）
1、早上8点，陆续抵达拍摄现场。
女优一般是由公司接送，可以是经纪公司派车，也可以是片商派车。道具和随车工作人员由片商接送，其他工作人员坐公共交通抵达，男优自行抵达，群演自行抵达。一般不会有迟到人员，因为会造成他人的困扰，这也是从业人员的一种职业操守。
这里面单独讲一下女优，大家觉得男优喜欢和什么样的女优合作？漂亮的，骚的？同学们，请牢记，你是在工作，不是在约炮。所以，男优喜欢合作的女优一般具有的共性是这样的：亲和，谦逊，善于表达，积极配合，讲卫生。反之，男优不喜欢合作的女优一般具有的共性是这样的：傲慢，耍大牌，做作，不讲卫生，洁癖。反面例子：宝生リリー（芽森しずく），有名的性格乖张，很难搞。导致她在巅峰过后衰落的很快，没有片商没有男优愿意跟她合作，曾几何时她的存款余额只有区区的6435日元。另一个反面例子：曾经S1有一位出道即隐退的，就是洗澡时间非常长的重度洁癖，直接导致无人愿意跟她合作。

可能有人会问，这和洗澡时间长短有什么关系？有很大关系。我们之前提到了，一部影片大多是三段式，每段之间需要演员去洗澡保持清洁，不然上一段留在女优身上的唾液也好体液也好，其实是比较不卫生的，如果说的重一些的话，是有点恶心的。你们想想如果上一段是另一个男优留下的唾液和体液，要你这个下一段的男优去舔干净，你愿意？所以洗澡这个环节一定会有，放心一定会洗干净，因为女优也会觉得不舒服。
那么这里问题就来了，我们知道摄影场地是租来的，按时间收费，越早收工越能压缩成本；而且男优一般会赶场，因为多拍一部就多一部收入，男优的时间等不起，如果正好当天还有第二部拍摄计划，你这边女优洗澡可以浪费很久的话，好的情况就是导致男优下一部拍摄计划延迟开工，差的情况就是导致男优下一部拍摄计划直接取消，这样男优的损失会非常惨。这个是行业内的共识，男优女优都需要配合着来，绝大多数女优，哪怕是一线哪怕是专属女优，都非常严格的遵守这条不成文的规定，那就是洗澡尽可能少花时间。

回到前面讲的流程继续：
2、导演会给各方讲戏，会发剧本。
3、化妆师会给女优上妆。
4、群演会换统一的三枪宜而爽，当然是开玩笑的，不会是这2个牌子。但确实是统一的t恤和内裤。群演的服装由片商提供。
5、如果有饮精镜头，女优会事先喝牛奶或酸奶。前提是真的精液和真的吞咽。这种情况以前是比较常见，但是近几年都是后期处理或是替代物了，不是真的精液。那么有人会问，为什么真的饮精之前要喝看牛奶或酸奶？因为牛奶和酸奶会在胃里形成一层黏膜，在过多的精液进入胃部时可以起到缓解不适的作用。

这里先要岔开讲一个话题，上一文只是简单的提了一下女优大概的收入。有同学问能不能详细介绍一下女优，我觉得你们可能比较想知道女优的具体收入是什么样的，那我们来说道说道：


我们从女优的层级来看一下她们的收入状况：专属女优，单体女优，企划女优。
专属女优：属于单体女优中的特例，和片商有专属合同，不能在片商以外发片，专属合同有2个必定明确的事宜，一是片酬，二是发片数量。这里我举几个例子，三上和S1签的第一份专属合约，合约发片数量5部，片酬4000万日元。每部800万日元。明日花キララ（明日花綺羅）2007年在HMP以企划女优出道，2013与S1签订专属合约，合约发片数量5部，片酬2000万日元。每部400万日元。这是10年前的片酬，她的实力在当年和三上属于同一级别。但是另外有一个细节我们也应该注意一下，2007-2013年，明日花用了六年才达到这样的收入水平。现在因为疫情的原因，专属女优片酬不会有这么高，但是专属女优的单片片酬仍然是可以碾压其他级别女优的。例如：三上（S1），相泽南（IP社），桥本（F社）。

单体女优：没有专属合同，可以在任何片商发片，当然这样的女优自身的实力非常强是肯定的，不然不可能片约不断。单体女优无一例外都是发片机器。而且年收入有的比专属女优还要高，但是单片片酬还是远低于专属女优。因为没有专属合约在身，只要想拍，只要能拍，理论上可以不断的拍，基本都是以量取胜，这也是为什么单体女优可以做到年收入超过专属女优的原因。但是，非常伤身体，也非常辛苦。例如：深田えいみ（深田詠美），星奈あい（星奈愛），枢木あおい（樞木葵），渚みつき（渚光希），波多野結衣。

企划女优：女优的最底层，一般不是很有名，不是自身条件很好或其他原因导致没有片商看中的新人女优都是从这一步做起，但是能出人头地的非常少，大多抱着一夜暴富的幻想，最终被现实狠狠的教育了一课。企划女优一般只能接到群P，虐待，肛交、拳交等等非常规拍摄的邀约，主要都是共演，很少会有单独发片。偶尔会遇上有特殊癖好的片商以相对高的片酬发来的邀约，但是一般这样的影片所拍摄的内容普通女优是无法承受的。但是可能同学们想不到的是现在还活跃在业界，而且对于同学们来说如雷贯耳的一位女优，而且实力也是不容小觑的一位，当初就是企划女优出道：篠田ゆう（篠田優）。

企划女优中还有一类要单独拿出来说一下，就是风俗业的兼职女优，而且这个群体的数量非常庞大，在普通事务所（经纪公司）中占到了70%人数。也就是说如果一个事务所有100位女优，基本上会有70人是来自风俗业。那么，风俗业的小姐姐来拍AV是因为风俗业的生意惨淡了吗？其实不是的，这就要说到风俗业的一些坑爹操作了。日本风俗业，1小时的消费价格在8000日元，但是如果陪侍女打上了AV女优的名号，不好意思，1小时的价格可以直接飙升至3万日元，怪就怪在日本人还非常吃这一套，有AV女优名号的陪侍女生意都异常火爆。现在同学们能理解为什么那么多风俗业的小姐姐会来拍片了吧？

撇开这些风俗业的小姐姐，普通女优进入这个行业，在早些年出于还债的很多，但是现在大多是为了出名。但是招募她们的经纪公司是不可能告诉她们真相的。因为出名的永远都是凤毛麟角。


下面还是回到正式拍摄流程：
6、男优女优需要提前熟悉剧本和台词，不然很容易NG。NG频率最高的类型是主观视角影片。女优最怕主观视角影片，因为经常会忘掉看摄像头。整个拍摄过程非常折磨人。
8、正式开拍前需要先进行封面、包装还有广告素材的拍摄。这个在后期成片时需要用，在宣发时也需要用。
7、正式开拍需要清场，场内不能有非工作人员，哪怕是女优的经纪公司工作人员都不可以留在拍摄现场。拍摄时灯光、收音，摄像、拍照，导演助理往往和男优女优基本就是贴身距离了，所以还是比较考验演员的专业素养的。导演一般是坐在远处看监视画面，不满意时会直接叫停。
8、男优女优需要配合摄像，配合导演进行拍摄，并不是我们想象的，上去一顿抽插然后拔屌走人。说一些具体的：插入的体位，角度，双脚摆放的位置，手支撑的位置，抚摸乳房应该是用左手还是右手，女优口交时应该用左手还是右手帮助女优撩起鬓角的头发，进行金手指拍摄时如何掌握角度，如何控制力度，如何把握节奏，女优的表情是不是有不舒服的可能，女优的敏感部位在哪里，在一镜到底的抽插拍摄时如何控制射精欲望，诸如此类等等，我想光是要全部罗列出来的话，我估计需要好几页纸都写不完。因为这里面任何一个环节没有做到位，都会导致你以后可能接不到工作。清水健的第一次拍摄就非常不顺利，被导演整骂了有20分钟。导演说“你是来演戏的，不是来嫖娼的”，总之导演主导的情况下，男优基本没有话语权。其实不光光是要符合导演的要求，还需要随时注意摄影师的要求，摄影会要求停下来个特写，会要求特定角度的拍摄，如果你没注意，不好意思，是需要重拍的。
9、拍摄休息期间，女优需要洗澡，需要补妆，男优可以休息喝水，但是不能随便吃东西。因为会有口气，因为会肠胃不适，肠胃不适会导致现场收音时把男优无法憋住的放屁声录进去，基本又是要重新再拍一遍，非常耗费体力和时间。
10、有时重新再拍并不是男优的失误，女优有可能叫的声音不符合要求，表情不符合要求，脸部角度没有配合到摄影师，还有就是打飞机的时候手势不对。这个手势其实是有规定的，那就是必须要五指并拢握住阴茎。原因是，阴茎是必须全部打上俄罗斯方块的，不能露出哪怕一点点，所以如果女优是用如来掌的话，那后期打码会是一个比较痛苦的过程，因为五指的缝隙间必须全部打上才行，以前码厚的情况下，无脑连手也一起打，照样能卖。但是现在随着厚码薄码超薄码的流行，你再把女优的手和JJ一起打码的话，不仅会引起影迷的诟病而且会影响销量。所以不管男优还是女优，喜欢性交不表示会演戏，这一行还是需要大量的专业知识和敬业精神才可以从事的。
11、汁男和群演一般在完成工作后就可以自行离开了，不需要等到拍摄全部结束。
12、母带会送回片商或制作方进行后期处理。
14、后期制作一般耗时1周或10天左右，然后就是送审。主要审查机构有：日本VIDEO伦理协会、MEDIA伦理协会。大家可能觉得拍摄2天+后期10天，一共12天就可以完成一部AV影片的制作了。其实不是，在拍摄前，还有企划制作，选男女角色，选导演，选场地，选拍摄日期（根据男优女优的档期）等等工作，一般要耗时2个月左右才能全部落实到位。
15、然后就是宣发，实体片压制，网络预告，压制的成片套包装上封面塑封，然后配送至销售网点上架。

AV影片的拍摄成本大致从200万~1000万日元不等，当然还有更高的。这个成本中，如果出演的女优不是大牌的话，基本就囊括了所有费用。否则还要另外加上女优的片酬。AV影片的售价为2000~8000日元不等。日本的死宅有70%都是租片来看。日本每天新拍摄完成的AV影片大概有150部，每个月4500部。所以各位同学，你们一个月看几部？有50部吗？那些你没看过的AV影片里面的镜头是什么样的呢？女优好看吗？年轻吗？那如果是令人非常不适的女优，男优还需要继续拍吗？能拒绝吗？如果继续拍，男优会有压力吗？会有心理阴影吗？我想能坚持和继续这份职业的男优一定都有异于常人的毅力吧。

听君一席话 胜读十年书

刚才，李总、张总的发言，高屋建瓴，很透彻，很深刻，对我有极大的启发，我记了满满的八页纸。
希望大家下去之后，深刻领会，认真落实，全力推动XXX这项工作的深入开展，努力开创XXX事业的新局面。
下面，围绕XXX工作，我再简单的讲几句：

第一，大家要充分提高认识，站在全局和战略的高度领会XXX工作的重要性
目前，XXX工作在广大项目组员工的共同努力之下，已经有了一个很好的起步。万事开头难，好的开端是成功的一半。但同时，我们也要清醒的认识到，XXX工作在XXX等几个方面还有进一步提升的空间，还需要从深度上、广度上进一步推进，进一步夯实基础。公司各级员工，要切实提高自己的站位，克服本位主义思想，不要打小算盘，不要局限于自己的一亩三分地。充分的领会公司的战略意图，战略内化于心，外化于行，切实的把思想和行动统一到公司制定的战略部署要求上来。增强责任心，增强使命感，增强担当意识，增强干事创业的劲头。积极发挥自己的主观能动性，逐级压实责任，各负其责，齐抓共管，互相补位。

第二，加强落实，确保各项工作一定要落在实处
管理层要加强领导，明确责任，对照各级的相关要求，做好任务分解。要求是具体到项目，具体到岗位，落实到个人。以责任促落实，一级抓一级，层层抓落实，这样才能真正抓出成效。有些同事，甚至是我们的中层干部，热衷于搞形式主义，以会议落实会议，以文件传达文件，讲空话，打官腔，这种官僚主义的作风我们一定要杜绝和反对！只有加强宣传，战略入心入脑，每个人的责任都明确于心，才能扎实推动XXX工作的进展，才能圆满完成任务，实现今年年初制定的三个翻一番的战略目标。

第三，完善制度，建立健全干事创业的长效机制
流程化、制度化是我们开展一切工作的重要抓手，建立健全完善的长期机制是开展XXX工作的必要前提。要杜绝拍脑袋决策、实现科学管控，就必须科学严密的制定相关工作的配套制度，做到各个环节的相互衔接，做好系统配套，最终形成一个有机的整体。制定制度，既要合规性，又要重视制度在实施中的可行性。制度不是挂在墙上的，建立制度的过程中，必须广泛的开展调研，集思广益，求真务实，制定出切实可行的实施办法，以保证制度的落实。同时，在制度执行过程中要建立好反馈机制，多方面收集意见，做好PDCA的循环持续改善。

第四，加强企业文化建设，做好宣传，营造良好的工作氛围
要紧紧围绕XXX工作目标，不要各自为政，要整合好各个方面的力量和资源。对XXX工作进行全流程、全方位、多层次、有细节的深入宣传，企业文化不是口号，公司愿景不是空话，要重点宣传好XXX工作的重大意义和工作目标，宣传要接地气，要结合大家的切身利益，不断的提升广大员工对于XXX工作的知晓率、满意度和支持率，为XXX工作提供强大的思想保证和舆论支持。

各位同事，XXX工作是我司今年最重点的工作，关乎大局，希望大家深入领会本次会议的精神，回去之后制定详细的落实计划，提交给相关的委员会做好评审。

公司是我家，发展靠大家，大家时刻要牢记这一点。只要思想不滑坡，办法总比困难多！只要大家心往一处想，劲往一处使，公司上下拧成一股绳，迎难而上，逢山开路，遇水搭桥，那什么困难我们都可以克服！什么任务我们都可以完成！什么人间奇迹我们都可以创造出来！（热烈掌声）
大家还有补充吗？

好，那就这样，散会！

听君一席话 胜读十年书

刚才，李总、张总的发言，高屋建瓴，很透彻，很深刻，对我有极大的启发，我记了满满的八页纸。
希望大家下去之后，深刻领会，认真落实，全力推动XXX这项工作的深入开展，努力开创XXX事业的新局面。
下面，围绕XXX工作，我再简单的讲几句：

第一，大家要充分提高认识，站在全局和战略的高度领会XXX工作的重要性
目前，XXX工作在广大项目组员工的共同努力之下，已经有了一个很好的起步。万事开头难，好的开端是成功的一半。但同时，我们也要清醒的认识到，XXX工作在XXX等几个方面还有进一步提升的空间，还需要从深度上、广度上进一步推进，进一步夯实基础。公司各级员工，要切实提高自己的站位，克服本位主义思想，不要打小算盘，不要局限于自己的一亩三分地。充分的领会公司的战略意图，战略内化于心，外化于行，切实的把思想和行动统一到公司制定的战略部署要求上来。增强责任心，增强使命感，增强担当意识，增强干事创业的劲头。积极发挥自己的主观能动性，逐级压实责任，各负其责，齐抓共管，互相补位。

第二，加强落实，确保各项工作一定要落在实处
管理层要加强领导，明确责任，对照各级的相关要求，做好任务分解。要求是具体到项目，具体到岗位，落实到个人。以责任促落实，一级抓一级，层层抓落实，这样才能真正抓出成效。有些同事，甚至是我们的中层干部，热衷于搞形式主义，以会议落实会议，以文件传达文件，讲空话，打官腔，这种官僚主义的作风我们一定要杜绝和反对！只有加强宣传，战略入心入脑，每个人的责任都明确于心，才能扎实推动XXX工作的进展，才能圆满完成任务，实现今年年初制定的三个翻一番的战略目标。

第三，完善制度，建立健全干事创业的长效机制
流程化、制度化是我们开展一切工作的重要抓手，建立健全完善的长期机制是开展XXX工作的必要前提。要杜绝拍脑袋决策、实现科学管控，就必须科学严密的制定相关工作的配套制度，做到各个环节的相互衔接，做好系统配套，最终形成一个有机的整体。制定制度，既要合规性，又要重视制度在实施中的可行性。制度不是挂在墙上的，建立制度的过程中，必须广泛的开展调研，集思广益，求真务实，制定出切实可行的实施办法，以保证制度的落实。同时，在制度执行过程中要建立好反馈机制，多方面收集意见，做好PDCA的循环持续改善。

第四，加强企业文化建设，做好宣传，营造良好的工作氛围
要紧紧围绕XXX工作目标，不要各自为政，要整合好各个方面的力量和资源。对XXX工作进行全流程、全方位、多层次、有细节的深入宣传，企业文化不是口号，公司愿景不是空话，要重点宣传好XXX工作的重大意义和工作目标，宣传要接地气，要结合大家的切身利益，不断的提升广大员工对于XXX工作的知晓率、满意度和支持率，为XXX工作提供强大的思想保证和舆论支持。

各位同事，XXX工作是我司今年最重点的工作，关乎大局，希望大家深入领会本次会议的精神，回去之后制定详细的落实计划，提交给相关的委员会做好评审。

公司是我家，发展靠大家，大家时刻要牢记这一点。只要思想不滑坡，办法总比困难多！只要大家心往一处想，劲往一处使，公司上下拧成一股绳，迎难而上，逢山开路，遇水搭桥，那什么困难我们都可以克服！什么任务我们都可以完成！什么人间奇迹我们都可以创造出来！（热烈掌声）
大家还有补充吗？

好，那就这样，散会！

为什么发微信给领导领导不回复？

真实的原因：你只有一个领导，他有10个下属，以及更多的客户、平级和上级。
所以领导每天处理的信息量，也是你的很多倍。需要沟通的时候，有一些技巧。
要知道在一个公司，越基层的员工，“专注力”越高。
普通员工的工作往往是线性的：
领导交代一个一个工作——认真完成——反馈领导汇报。
在这个过程里，注意力都能集中在这件事上，保持较高关注度，时刻对进展跟进。
而领导的工作往往是网状的：
早晨考虑10件事情，分5件给下属，自己完成3件，与合作方沟通2件。然后按照优先级跟进结果。
在这个过程里，有的事情推进不下去，有的需要其他部门支持，事情之间还有交叉和关联。
所以大部分领导并不关注具体的事情，而是关注目标和结果。否则很容易陷于过程，抓不住重点。
这就造成了对领导来说，只要不是决策和汇报结果的信息，在他看来都是不重要的。
举个例子：

你是一名领导，需要明天早晨10点到上海参加一个会议。今天一上班就告诉秘书帮你定下行程。
秘书是个刚毕业的女孩，很认真，但没什么经验。

在你10点见客户的时候，她发来信息说机票很紧张，价格比平时贵很多；
在11点开会的时候，她发来信息时间最合适的机票没了，改定更早一班次机票；
过了半个小时她发来信息说已经定好了机票，电子票。你晚上到机场直接取票就行了；
下午3点她发来信息说已经通知了对方公司去接机，对接人电话多少，已经安排了某酒店，不吸烟房间，明天早晨的会议在同一个酒店。问你还有其他需求么？

在整个过程里，女孩非常负责，但对你来说一天都很繁忙，只会在看到结果后回复一次，说没有。
因为中间的复杂过程和你没什么关系，你不需要亲自去过问机票到底贵了多少，为什么票卖没了，房间要无烟的会不会位置不好等等细节。这是她应该确认的。
如果她频繁的问你，你也不会每条回复，还会觉得这员工办事毛躁，能力有限。
员工发给领导的实际会有五种内容
第一种，叫做知悉
相当于告诉领导你已经作了什么，遇到了什么问题，怎么解决的。
这些内容是为了让领导心理有数，掌握进度，但不需要他回复。
这类信息要在最后，需要明确写“请知悉。”
第二种，叫做请示
一般是关键问题请领导帮助判断和决策，需要对方给明确指令才能继续的。
这一种，一般领导会立刻回复，如果不回复，证明他需要考虑。
这类信息要在最后，可以明确写“请指示。”
第三种，叫做认可
当有事情需要判断的，但是你自觉有能力和权限做出判断，自己进行了选择。
告诉领导是为了让他对你的决定追加认可，如果他有不同意见，会告诉你立刻纠正。
这种如果他不回复，证明他觉得不重要或认可你的决定。
这类信息可以询问“妥否？”或“如有其它意见，请告知”。
第四种，叫做提醒
当有事情你觉得领导可能忘记了，或非常重要的环节，你觉得可能会出现问题。
作为尽职尽责，你提醒对方，也是给自己降低风险。
另一种常见的是陪同领导参加会面或饭局，领导和对方谈事，你不要光吃吃吃。可以记录下当天重要的双方决定，达成的意见，或之后回去要做的事，整理之后发送，写明“活动备忘”。
这类领导大多也不回复，只要看到了，你的义务就尽到了。
第五种，叫做汇报
日常的日报周报，领导交代的工作结果是什么。阶段性工作成果交付。
这一类，大多数情况领导也不回复。因为你给的东西就是双方说好的。
除非里面发现了问题，需要你再修改的，才会立刻回复你。
这类信息如果汇报，可以标注“以上内容交付，请审核”。


能看出来，实际上只有“请示”类的内容，是领导必须立刻回复的。其他的，如果他回复，证明这个人非常重礼节。不回复也很常见，因为很可能在忙什么事情。
最后还有三类信息，领导可能不回复：
1.给的信息没有明确目的
通篇大论的文字，最后没有明确的到底要领导作什么。对方看不懂你这是请示，还是汇报。
所以，除了简短，一定要在文末写上“妥否，请批示”“以上，请知悉”等字样。
2.关键内容不完善，领导没法判断
很多事情你亲历的，但领导不知道过程。需要判断时候他认为现有的信息不够做出。所以先不回复你，等他有空了，会叫你当面询问，然后再给出回复。
3.请示的问题不符合你应有的专业性
每个岗位应该有自己的专业性，在专业领域可以自己完成判断，汇报中告诉领导理由和结果就好。如果大事小事频繁询问，除非对方非常耐心并很想培养你，否则多半得不到回复。
像前面的例子中，领导抽不抽烟，喜欢风景好的房间还是安静的房间，都是秘书需要知道的。
我们可以按照以上原则，看看开头举例的秘书应该怎么给领导发信：

您明日上海参会行程安排相关事宜，汇报如下：
机票已经预定，起飞时间今天（23日）晚21：00，xxx机场2号楼。机场取票，其他时段无票。
抵沪时间今日22：50分，对方接机人xxx手机号码xxx。车牌号xxx。当地气温19℃。
下榻xxx酒店x层无烟房，明早10：00会议在同酒店2层会议厅召开。酒店早餐7：00开餐。
考虑到周五路况拥堵，建议您从家出发时间20：00，派车需求已发送单位司机。
上海目前无特殊隔离要求，出示个人健康码即可出机场，祝您旅途愉快。

以上安排如无问题，请知悉。将在稍晚短信提醒您出发。
回程时间如确定，需帮助安排行程，请提前告知。

领导看到后也只要回复一次，“OK，回程我让对方安排，多谢。”

最后，可能还有人觉得，收到信息回个“收到”不是礼貌么？能占用几秒。
对此，只能说要从心理上明白，他是上级，所以他对你很重要。而你对他来说只是下属，你的情绪和看法可能他根本不在乎，礼貌的回复都欠奉。对这种只能看在薪水的份上，别纠结。

“八疵”，是指人的八种毛病：
1、不是自己工作范围内的事却要去管，叫做包揽；
2、没有人理会却要进言，叫做逞舌；
3、揣摩别人的心意来说话，叫做谄媚；
4、不分辨是非就说话，叫做阿谀；
5、喜欢说别人的坏话，叫做谗言。
6、挑拨朋友，离间亲人，叫做贼害；
7、称赞出于狡诈虚伪，借此诋毁别人，叫做邪恶；
8、不分辨善恶，两边都讨好，暗中获取自己的利益，叫做阴险。