前些日子看到一个新闻，真的无比辣眼睛！

一名女子，竟公然全裸大闹健身房，足足五十分钟！







背后原因，就是她带着猫去健身，但是工作人员拒绝了，所以她当场情绪失控……
一开始，她只是飙脏话骂人；

然后，她便动手打健身教练，任旁人怎么劝她都没用；
接着，她便开始脱掉身上的衣服，开始了全裸健身，期间还故意深蹲，露出各种辣眼睛的姿势……







最后，女子的情绪越发高涨，于是直接去骚扰其他会员健身。







期间，丝毫不顾廉耻，也不在意众人的目光。
直到警方到场，将其依照“妨害风化，伤害罪”送进局里，才终于结束这场风波。
据事后的工作人员表示，这名女子之前就曾多次违反健身房的规定，这次她实在是闹得无法无天了，对方才报警的。







不管女子事后有无表示出悔意，但一个成年人能在公众场合做出这种事，实在挺无脑的。
她以为自己伤害的是健身房，骚扰的是别人，却不知这样做，毁掉的正是自己。
而这一切闹剧的起源，仅仅只是她那无法自控的情绪引起的！
尼采在《善恶的彼岸》中说过：“如果你的情绪总是处于失控状态，你就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”
如果大家现实中碰到情绪不稳定的人，请务必远离！因为你永远都不知道他会在何时发疯！
02

情绪失控的人，到底有多可怕？
前阵子有一个新闻，光是看标题就觉得愤怒：
女子一气之下把男朋友的论文删掉了。







到底是什么事让她这么气？其实都是一些小吵小闹。
女方觉得男友近一个月都在熬夜写论文，怕他身体吃不消，于是炖了汤给他补身子。

但是，女方看到男友只喝了两口就去继续写论文了——这让女方感到非常不爽。
女方对此开始闹了一会，男友这时说晚点再喝。
但女方觉得他太敷衍，于是一气之下，先拔掉电源，继续要跟他吵。
因为期间自己提了句“分手”，可是看到男友不仅没有哄她，还摔门而出。

在这个情况下，女方越想越气，越想越失控，于是便打开男友的电脑，将他这一个月以来的“心血”，一键粉碎了！







说实话，不管是恋爱还是结婚后，吵架肯定是会有的。

但是，吵到情绪失控打人，或者是女方这种直接毁掉伴侣的“前程”的人，绝对是脑残行为。

难道评论区全部站男方，劝他赶紧分手，留着这种女朋友过年吗？

还有，前几天山西朔州发生了一起杀人事件。







但背后，不过是一件小事引发的情绪失控导致的。
当时，一名男子因为骑电动车撞了人，然后想要逃走了事。
但他一旁的妻子制止他逃跑，于是两人就此事发生了争执。
一气之下，男子先将妻子按在地上，用砖头狠狠砸她。
妻子拼命反抗挣扎，但无奈女子力气不如男子。
最后就这样，女子当街被丈夫活活打死。







说白了，远离那些无法控制自己情绪的人，真的就是在保命！
因为一个情绪不稳定的人，他就是一颗24小时的定时炸弹，就是一个杀人不眨眼的魔鬼，就是一个恐怖的死神！
谁挨着他，谁倒霉！
03

做一个情绪稳定的人，到底有多重要？
胡适曾经说过自己的亲身经历。
他有个同父异母的大哥，但大哥坏在嗜赌败家，欠下一屁股债。

每年春节，家门口就会堵上很多人来追债，甚至谩骂，搞得鸡飞狗跳。
这种情况，任谁见了都感到糟心——但唯有胡适的母亲，能够平心静气，从容淡定地应付他们。
母亲将讨债者一一安抚，还留他们一起吃饭，慢慢地把事情解决。
同时，面对家里的各种矛盾，母亲也有本事把它圆得很周全。
比如胡适的两个嫂子吵架，意见不合时，就是胡适的母亲出来主持公道，让两人都服气，但却从不说一句负气的话。
这样时间长了，家里的风气也逐渐变得和谐，又有温度，家人们也团结起来了。
胡适成人后，再回想起来，才发现：
如今他能够拥有这般成就，或是习得让人舒服的好气性，全是母亲对他潜移默化的影响。
是啊，情绪稳定有多重要？说白了，你什么情绪，就是什么命！
正如拿破仑说的：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
因为发脾气是本能，懂得控制脾气才是本事！







美国社会心理学家费斯汀格，提出过一个很著名的“费斯汀格法则”，那就是：
生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
如果你的反应是暴戾，是愤怒，是失控的话，那么你的人生也会因此而失控，直至被你一手毁掉。

只有那些能够做出积极反应的人，那些能够掌控自己情绪的人，才能掌控自己的结局，最后掌控自己的人生。
与其整日抱怨人生的苦与难，不如学会积极应对。
因为光明会引导光明，黑暗会吸引黑暗，那些被情绪支配的人，最终会淹没在黑暗的深渊里，无法自拔。

所以遇事不顺时，切记莫要恶龙纠缠，是为了避免让你自己也最终成为恶龙！