有你真好

如何在性爱中保持新鲜感？

啪啪缺乏想象、没有新鲜感、非常疲劳，套路一成不变，应该怎么办？ 

这种所谓的新鲜感其实是大脑里的一种化学物质在作祟，是由多巴胺、苯乙胺和后叶催产素组成，久而久之，身体便会对这三种物质产生抗体，新鲜感便会过期。

那么这个周期是多长时间呢？

准确答案是：18～30 个月

美国的康奈尔大学教授CindyHazan调查了全球来自37+种不同文化背景的五千多对爱人，他们对这些夫妻进行医学测试和面对面访谈后，得到如下结论：18～30+个月的时间已经足够让男女相识、约会乃至结合和生子。 

让啪啪失去新鲜感的背后，其实隐藏着一个重要的心理学原理——感觉适应机制

感觉适应（sensory adaptation）指刺激继续作用于同一受体，改变感觉阈值，导致对后续刺激的敏感性降低的现象，感觉适应可以带给我们一种熟悉、温暖、安全、爱的感觉，但却是最大的新鲜感的敌人。

说白了就是时间长，就算对方长得又帅又漂亮，你也会习惯的，第一次见面，捡宝的兴奋感会渐渐消失，情人眼里出西施不会永远是美，需要维护。

刘阳出轨阿沁，最被人诟病的一句话是，“我想和你分手，因为时间久了，摸你都像摸自己。” 

引起公愤的原因一部分是这个人太渣，一部分是因为大家心里都知道他说的是实话。

他揭穿了大家都知道却不敢承认的残酷事实——我们很难对熟悉的人产生强烈的性欲。

知道性兴奋的本质了吧？接下来我们就可以利用这个机制来“玩游戏”

世界知名的性咨询师埃丝特佩尔(Esther  Perel)曾经说过，对彼此的好奇心是保持持久欲望的关键。 

因为能够持续唤醒你的“欲望”的，往往都是自由、冒险的刺激，面对新鲜事物的新鲜感。

让伴侣在性关系中，体验到打破禁忌的乐趣，也能一定程度降低出轨的可能性。在这个游戏里，没有道德，没有束缚，也没有批判。 

忘记你日常生活的人设，忘记你是和他相恋多年的伴侣，也忘记羞耻。

几条提高保持新鲜感的建议

1、换个地方啪啪：不要别老是局限在床上、卧室。尝试下露天公园的丛林深处，海边的车里，商场的消防梯，没有监控的停车场角落 

2、角色扮演：提前买好情趣服装，想好一些场景和台词。（你俩可以穿上特殊的服装进行角色扮演，叫对方不同的名字......只要你们的感情仍旧以诚实和沟通为重，互相同意的情况下，在性生活中尝试些新花样也不失为一种性感、有趣的方式。） 

3、制造反差：去制造端庄和放荡的反差

4、制造陌生感：《摩登家庭》里头，男女主是一对结婚数十年的夫妻，他们每年的结婚纪念日都有一个习惯，就是相约在某个酒吧，给自己起一个新名字，编造一个新职业，和对方像不相识的陌生人一样，在酒吧搭讪、调情，然后滚床单 

5、共享爱情H片：最好的方法呢，就是让女票和你一起找片子，准确找到她中意的口味。如果你是个有心思的男生，听姐一句肺腑之言，多囤点文艺唯美的资源没坏处 

6、把做变成偷，举例说明：
有个周末，我和老公商量好，请了父母帮忙带娃，我们俩找借口出去购物。然后我们在外面偷偷订了酒店，为了不露馅，先去超市火速买了东西，然后利用剩下的3个小时空档，完全像享受度假一样的火速啪～回家还要装作什么没发生。从此，我俩“偷吃”上瘾，有时候甚至趁着宝宝午睡，也赶紧偷偷啪，这种蜜汁偷情感有趣爆了！ 

人生苦短，抬头问天，为什么要把时间浪费在例行公事上？

随着年龄的增长、情感的沉淀以及工作的繁忙，很多人开始忽视性爱，觉得是一件可有可无的事，甚至开始应付了事

实际上，啪啪不必多，合适自己的才是最好的。神奇的是，不同的性爱频率还会影响一个人的健康

英国《男性健康》总结出了7种啪啪频率的不同好处，大家可以对照看看，自己做到了哪一种~

每周 1 次：减压

每周啪啪1次，有利于释放足量的催产素。英国佩斯利大学研究发现，催产素有降低血压、缓解压力和紧张情绪的作用。

值得注意的是，只有在性爱中才会释放催产素，打飞机不能获得催产素。因此，不要指望用纸巾换来好心情哦！ 

每周 2 次：护心

美国新英格兰研究所曾进行了一个为期16年、涉及1000人的研究，结果表明，每周两次啪啪可以降低45%严重心脏病的发病几率。

专家提示，两次啪啪的时间最好分散开，效果更好。

每周 3 次：增强抵抗力

美国威尔克斯大学研究发现，每周进行2-3次性生活，能更好地促进人体产生免疫球蛋白A，增强免疫力，降低感冒、流感等疾病危险。

难道以后防治感冒的清单里要加上啪啪啪？每周啪3次，医生远离我？ 

每周 4 次：减少ED发生率

《美国医学杂志》刊登的一项为期5年、涉及1000名芬兰男子的研究发现，与每周只有1次啪啪的男性相比，每周啪啪4次的男性出现轻微ED（勃起功能障碍）的风险会降低50%左右。

专家表示，爱爱的最佳时段是早晨。并且，早晨没有晨勃的男性，更容易患上勃起功能障碍，但也不是必然。 

每周 5 次：保持年轻

美国匹兹堡大学的一项研究中，研究人员让参试者估计一组每周啪啪4次以上的人的年龄，结果，参试者猜测的数字比这些人的实际年龄平均小12岁。

这是因为，雄性激素可以自然改善肌肉合成蛋白质的能力。 

每周 6 次：减肥

每周啪啪6次有助于轻松“燃烧”体内0.5公斤脂肪。如果坚持一年，有望将体重减少6公斤。

性生活虽然可以作为减肥瘦身的辅助手段，但绝不可以取代常规锻炼，所以，肥胖的朋友们别想着偷懒 

每周 7 次：降低前列腺癌风险

英国《国际泌尿学杂志》刊登的一项研究表明：30岁之前，男性每周啪啪7次，患前列腺癌的风险会比其他男性降低33%。

男性朋友们为了法棍的健康，请别让自己的性生活停滞不前。 

男士需要结合个人身体情况进行安排，最大限度地享受性爱好处。

但请记住，无论你的性爱频率是否达标，每一次完美的性爱体验都是你和伴侣之间最美好的记忆

女骑手

在所有的缠绵姿势中，女生上位应该是对于女生来说最有主导权、最有驾驭感的姿势了。男生在下面也可以非常清楚的看到女生的表情，而女生也可以尽情的玩耍，释放魅惑信号。
 
不过，女骑士可不是那么好做的，估计很多女生都有困惑，我到底应该如何动才最舒服？是应该上下动，还是前后动？是应该坐着用腰扭动，还是蹲着用向下撞击？（啪啪研究色）

为什么也努力的动了，但还是没那么舒服？

动的方式没有所谓的正确错误之分，但是不同的方式之间会有微妙的区别。
 
一、女生扭动的方式：
1.上下运动
啪啪在男生的观念中基本就是抽插的意思，所以大部分男生更喜欢女生在上面“上下动”。女生在上下动的时候，双手可以撑在男生胸前或两侧，双腿（大腿）尽量的并拢，这样会让小妹妹更紧实，男生的感受更强烈。

上下运动很考验女生的腿力和腰部力量，女生不太容易持续运动，可以在女生快感持续期、或者男生发射前使用。

2.前后运动
一些啪经验比较少的男生可能会有疑惑，为什么女朋友会喜欢“前后扭动”腰和屁股？这个其实很容易理解，因为上下动爽的是男生，前后动爽的是女生。因为前后运动可以更多的摩擦到小蜜豆，这样女生的快感会更持续。

所以，最好的方式就是上下动之后，开始前后动，穿插进行，男女双方都爽得不行。

二、说说“骑马”的姿势
简单来说可以分为“女上正骑”、“女上反骑”。正面骑坐对男生的视觉刺激更强烈，反面骑坐女生更容易刺激小蜜豆。更多的女上位姿势都是在这两个基础上变化而来的，可以分为以下4种。

①后仰骑坐
女生可以跪坐，然后上身向后仰，用一只手向后撑住整个身体，然后腰部挺直去扭动身体。这样的姿势配合丁丁的角度，可以比较容易的刺激到G点，让啪啪更刺激。
 
②坐式骑坐
和后仰不同，坐式女生要坐直，然后利用腰部的力量来进行前后扭动，或者上下运动，如果腰力不够就比较困难。这个姿势也是最常规的姿势。
 
③蹲式骑坐
女生蹲坐着，然后靠着双腿的方式，上下套弄，这个姿势女生腿部用力，会使得小妹妹更紧，并且每次的坐骑都会很深入，还伴随着pia~pia~的声音，很性感~
 
④反身骑坐
女生反身坐骑男生，把后背、臀部留给男生欣赏，男生看到女生漂亮性感的屁股和后背，以及女生不停的扭动身体，也是另一种享受。女生也可以用一只手去玩弄他的蛋蛋以及揉自己的小蜜豆，带给自己双重快感。

这几种姿势不是单一的，可以在啪啪的时候随意的组合，根据实际情况来使用。另外可以在男生屁股后垫个枕头，这样可以让彼此的结合更加深入。

女上位还是很考验女生的体能的，很多女生动一会就没力了，体力如果不够，也就不能尽情的享受快感。

看了北京上海的豪门高端保姆圈，才明白什么叫降维打击

很久之前，网络上曾流行过一个段子。
小夫妻结婚时梦想住海景别墅，没事就抱着狗在阳台上晒晒太阳，边喝咖啡边看海。
两人辛辛苦苦打拼多年，终于实现了梦想。
买了海景别墅，也买了狗。
但房贷压力巨大，每天早出晚归，拼命赚钱，只能请保姆打理家务照看狗。
于是，他们家保姆每天做得最多的事情，就是抱着狗在阳台上晒太阳、喝咖啡、看海。
雇主打拼了一辈子，终于让保姆过上了他们原本想要的生活。
今天，段子里描绘的场景，正在现实中上演。

01

北京顺义，每一个别墅小区里的住家阿姨，过的都是上述段子里的生活。
作家@反裤衩阵地 因常常出差无人照顾家中猫猫狗狗，经朋友介绍意外进入了服务北京各个知名小区的阿姨群，从此看到了一个崭新的世界。
比如：
每天吃鳄梨沙拉、开奔驰G55出入，住在有私家草坪大宅里的，便是顺义某别墅区独栋楼王家里主事阿姨的日常。
不仅如此，因为雇主家里太大，日常清洁工作额外有专门的清洁工负责，由主事阿姨指导完成，阿姨本人只负责精细部分和煮饭。
她还有另外两名同事，一人专门负责带一名小孩，陪吃陪玩陪睡陪上兴趣班，其他诸事不管。
一个原本与上流世界完全不搭架的人，摇身一变凭借着“保姆”身份实现生活品质跳跃，抵得上二次投胎。
还有一次，反裤衩阵地 的爸妈来北京看他。
那时他家里有个兼职打扫卫生的阿姨，这阿姨在另外一个豪宅雇主家服务了超十年。
他妈妈逛超市时发现超市大白菜在超低价打折，不光自己买了一堆，还拉着兼职阿姨一起，让她也买了一堆。
回去的路上，他妈妈拖着沉重的大白菜，叫兼职阿姨一起等超市班车。
没想到，兼职阿姨淡淡拒绝：“不用，我等我家司机来接我。”留下他妈妈一人在风中凌乱。
你永远也猜不到，在超市门口坐上豪车的，不是贵妇，而是贵妇家的保姆。

一面住着上亿豪宅，坐着豪华轿车，吃着进口牛排，每天在私家大草坪溜纯种名犬，过着顶流生活。
另一面，在豪门里当保姆当久了，阿姨们的商业思维也被开发出来。
有的阿姨利用业余时间，自学了宠物美容技术，又多了一门吃饭的手艺；
有的阿姨在东家干出好评来，凭借不断的牵线搭桥，从垄断一片别墅区，到联合起老家的姐妹在北京开了自己的保洁公司。
还有一个私企老板，几十人规模的小公司，发朋友圈说家里阿姨突然间跟他请辞。
原因是加拿大移民文件批下来了，要去温哥华定居。还要把上海的三套房子卖一套，再去温哥华买个别墅。
顺义别墅区的阿姨们，可谓传奇。

02

从北到南，从首都到魔都。
在那些不可思议的大城市里，见多识广的保姆们已经开始碾压中产。
甚至于，保姆与保姆之间开始形成了鄙视链。
自媒体大V@格十三 在生孩子之前，找了个帮忙的阿姨，姓王。
王阿姨的上一个东家，住在陆家嘴CBD的稀有豪宅区仁恒滨江园，均价十二万起。这也意味着，王阿姨的起点已经秒杀其他同行。

来到十三姐家的第一天，王阿姨就发出了感慨：
“你们这个小区，不行。”
十三姐很懵，以为王阿姨说的是小区环境和房价不行，没想到她接着说：
“你看看，这都几点了，已经晚上7点多了，小区里怎么这么多小孩在外面狂奔和喊叫？
这个点，小孩们不是应该在练琴，练书法，练一字马吗？”
原来在上海，最高级最见过世面的保姆，是个教育专家。
她们穿越在各个别墅区，带东家的小孩上补习班，去英语角，监督钢琴陪练萨克斯，懂些篮球是门槛，更可挥高尔夫球杆，耳濡目染地将“教育氛围”视为一个小区的档次分级。
后来王阿姨通过自己的努力，考出了高级证书，从十三姐家升到了比上一个东家更高级的小区。
这就是魔都保姆圈里的家庭教育鄙视链：
雇主和保姆一起苦练孩子的素质教育的>雇主亲自苦练孩子教育的>孩子傻读书的>孩子由爷爷奶奶散养的
连阿姨都深谙读书改变命运之道，如果你不努力的话，连保姆都不愿意到你家来。

魔都保姆圈相对于顺义保姆圈的硬核之处，在于你永远不知道家里的阿姨是怎样的高人。
有一网友，某次去上海的姑妈家里参加聚会。
穿西装戴领结的小侄子坐在钢琴面前，施施然弹了一曲，网友一顿猛夸，从指法到气势再到姑妈培养孩子的方法，还没说完，姑妈家的保姆阿姨轻飘飘说了一句：
“第二小节有个音不对，是升FA。”
网友的脸当时就僵了，愣在原地。
后来才知道，那阿姨的女儿在上海音乐学院就读。阿姨从女儿三岁开始就一路陪着钢琴考级，自己也有音乐基础。
所以，当一个上海人能够叫自家的保姆一声“阿姨”，那都是发自肺腑的尊称。
她们或音律全通，或知晓律法，或眼界比雇主还开阔，完全摆脱了过去关于“保姆”二字的刻板印象。

03

当然，不管是什么圈子，只要前面加上“高端”这两个字，就说明这圈子也不是那么好进的。
还记得去年耳朵写过的刘双吗？

32岁的家政阿姨刘双，开出“保洁做饭不干，主要是陪小孩”的条件，依旧有雇主开出2万元的月薪，争抢着雇她。
她的应聘履历含金量十足。
在大学期间，刘双本硕连读七年，精通法语和英语。
毕业后进入国内某知名通信公司，外派非洲，年薪三十万。
还有一年的早教经验，在辅导小孩上可谓实力与经验兼备。

在高端保姆圈里，大多数客户都是企业老板或上市公司的高管，他们更加青睐学历高的保姆。
一二线城市里，除去学历的要求，持证上岗也是主流。
育婴师证、驾驶证、教师证、营养师证、厨师证、护士证……上海的保姆人均持证2.7本，北京的最少也有1.51本。
技多不压身，据《ELLEMEN睿士》报道，家庭园艺、照料宠物、手工编织和电脑操作，是最受欢迎的四大保姆技能。
过往的履历更能决定着你被雇佣的几率，像是照顾过外籍家庭或是在汤臣一品这样的豪宅工作，那就已经属于佼佼者。
至于受聘者对自己的要求，呈现在简历上的也开始多元且专业：
“李阿姨，24岁，本科，住家家教，口语流利，可以直接跟外籍人士沟通，做过外企公司客服和家教……”
“苏阿姨，44岁，本科，开车熟练，在墨尔本早教中心做过10年助教老师，回国在国际幼儿园做过园长兼带班老师……”
“陈阿姨，30岁，新北京人，清华大学化学系硕士，NECCS全国大学生英语竞赛特等奖、全国大学生机器人大赛一等奖……”
“陈阿姨，27岁，留美硕士，高级育婴师，精英早教师、小儿推拿师、国家中级游泳教练，原本在纽约是商业数据分析师，因疫情回国，从事早教育儿类工作……”
从本科到博士，从70后到80后，在高端保姆这个圈子里，家政不断趋于年轻化和精英化。
毕竟，豪宅里不缺厨师和司机，他们要找的，是能给予孩子更高质量陪伴又能兼顾家庭的帮手。
所以，每一位豪宅里的住家阿姨，她们自身的能力，足以配得上雇主所给予的高薪待遇。

2020年12月
上海开放大学召开家政本科招生启动大会

04

我知道肯定有人要说，呵，再牛不也只是个保姆么。
工作不分贵贱，倘若真要分个高低，这高低也是由你自身的能力来决定的。
私企青睐985、211的学生，国企也按照本硕博划档，玩游戏的也分月入千万的职业选手，和打游戏虚度时光的“废柴”。
你是什么人，你在什么档次，全凭你自己定义。
北大毕业去当房产经纪人的黄灿，挂上热搜时，不少人嗤笑她考那么高文凭有毛用，还不是个卖房子的中介。
可深入了解才发现，黄灿这些年已经卖掉了228套二手房，7套新房，同时还租出去21套房。
细心的网友测算，在北京，按照每套房子600万来计算，黄灿卖出去的房产金额有13亿之高。
再按1%抽佣的比例估算，黄灿早已是千万富翁。

还有同样是北大毕业，背负了无数骂名的陆步轩。
因为毕业去西安卖猪肉遭全网嘲讽“北大屠夫”，他曾公开道歉：
“对不起，是我给母校抹了黑。”

后来，他和同是经营猪肉生意的北大师兄陈生相识，二人携手在海南、广东、广西等多地建立养殖基地，在基地培育出壹号土猪种苗。
几年后，壹号土猪的年销售额超过10亿元，价格比普通猪肉贵一半左右，站稳了高端肉品市场。
20年过去了， 陆步轩的壹号土猪品牌，年营业额达到了18个亿。
这一次，他终于说出了心里话：
“如果不读北大，我猪肉可能也卖得不错，开两三家店面，衣食无忧过一生。但是现在我要打造的是行业领先的品牌。”

当年黄灿卖房子，评论区点赞最多的一句话是“当高学历的人俯下身子，他就赢了”，用在陆步轩身上，亦是如此。
不是所有从清北交复走出来的高材生都要去做大众口中的“高门槛”工作，只要自己确定想走的那条路，一直走下去，那就是最好的路。
当一个保姆、客服、中介、肉贩是很容易，但要是成为第一保姆、第一客服、第一中介、第一肉贩，绝不是轻轻松松就能达到的。
只要一个人的能力撑得起他的梦想，或是退一步，当一个人的能力撑得起全家的口粮，那他便值得褒奖。
耳朵写下这些豪门保姆的故事，当然不只是为了八卦。
博君一笑的同时，更想告诉大家：
这个时代瞬息万变，你以为的岁月静好其实一戳就破，现实早已是风起云涌和大江奔流。
换句话说，如果你是个孩子，不努力读书，那么10年后20年后，或许保姆都轮不到你干。
如果你是个成人，不努力工作、持续提升，那么10年后20年后，或许房产中介都不会再要你。
网上一直流传一个段子。
985是软卧，211是硬卧，双非一本二本是硬座，三本是站票，专科挤厕所，其他的趴火车顶上。
不同的学历，拿着的是不同的车票，你遭遇的不仅是“舒适度”的不同，更重要的是你们的终点站也不同。
有人可以舒服地坐到终点，有人中途被迫下车，有人在刚发车就被摔下轨道……
愿你我，都能成为那个一路坐到终点的人。

I love, I love you. I never wish to be parted from you from this day on.

And it's as if I never really even knew love until right now,in this moment, with you.

You are my today and all of my tomorrows

I'll love you as long as I live

I love you for you

"九浅一深"，是房中术的重要秘诀之一，现在已经广为人知。但你真的搞明白了吗？
这么简单的汉字，一看就明白啦！不就是爱爱时，来九下浅的，再来一下深的。so easy。
呵呵~~~
这个问题不能单独用深浅来判断，前辈留给我们的是16字，而不是4个字！
“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”

所谓鳗行，就是指鳗鱼游动时是左右摆动。而蛭步，水蛭游动时是上下拱动。

所以！
当你真的按照"九下浅，一下深"的"秘诀"去操作时。很多时候，我相信你的伴侣会这样对你：
因为，你那"一深"的时机不对！你那“九浅”后的一“深“”，对她来说，来得太快！只会搞疼她，让她出现应激反应，兴奋反应因此停止、消失。在应激反应出现后，此时如果继续进出，不管你是浅，还是深，她除了疼痛，还是疼痛。


九浅一深，不是这样理解的。
古人很早就知道，性不和谐的最关键因素是男女性兴奋反应不同步。男的太早，女的太迟，是性不和谐的核心原因。

所以，传说中的房中术鼻祖彭祖有这样的总结：“交接之道，无复它奇。唯从容安徐，以和为贵”。

其中，以和为贵，中的“和”，在这里是“和合”，“跟随”的意思。即男方要学会“从容安徐”，让自己的性兴奋反应变得缓慢、平和，可控，使得自己可以随着女性的性兴奋反应的进程调节自己的步伐，做到“后发制人”，最终达到“以和为贵”，双双达到性高潮，享受爱的和谐。

现在，可以解释“九浅一深”的深层含义了。
在古人眼中，九是极数，很多时候，古人说的“九”，并非指具体的数字，而是指“多”的意思。

房中术中的“九浅一深”，指的是：
在房事的时候，因应女方兴奋唤起迟缓，要“和合、跟随”女方兴奋反应，房事前段时间的大多数时候（九），要动作体贴、温柔，慢慢、全面唤起女方的兴奋，要（浅）；
当女方全面身体唤起，出现高度性兴奋（性高潮平台期），在这一时段（一），男方才开始进入原始、本能状态，尽情发挥（深），双双一起进入性高潮状态，享受爱的和谐、美好。
这才叫“九浅一深”。

要真正做到九浅一深，绝对不是一件容易的事情。这是一项男性理应掌握的生活技能，但它需要通过修习、锻炼才能真正掌握。
彭祖的“交接之道，无复它奇。唯从容安徐，以和为贵”，说得容易。但要真正掌握，却一点也不容易。
但太祖也说过：“世上无难事！”

综上所述，如果您还幻想在数字上进行公式化的“九浅一深”，有时候反而会弄巧成拙，不如学会从本质和根源上去理解这种技巧的含义，然后学会用爱去唤醒爱，这样的房事才能达到真正意义上的“高潮”。

放在心里的人

每当夜晚，四周安静下来，思念就变成了一堵密不透风的墙，困住了思绪，也困住了爱情。有些人，光是想着、念着，一颗空白的心，就能被填满。

如心上悬挂的月亮，如眼中闪烁的星光。想起ta，严肃的脸上，便多了几分笑意；想起ta，冷淡的内心，便涌现十分温暖。心里拥有彼此的人，即使不常常见面，也会时时牵挂。

这是一个交通发达、通讯便利的时代。想听你声音的人，一个电话就能听到；想见你一面的人，千山万水都不是阻碍。我们不再以距离衡量爱情，也过了甜言蜜语的年纪。

生病的时候，比起“多喝热水”，我们更想听“我来陪你”。失落的时候，比起“会过去的”，我们更想听“有我在呢”。还有受到委屈的时候，比起“你应该懂事一点了”，我们更想听“在我这，你可以永远当个小孩”。

感情中，最好的房子，就是对方的心房。你在ta的眼里，嘴里，心里，漫长余生，无人可替。

人世间最好的相遇，不是在路上而是在心里。最好的感情，不是朝夕相处，而是默默陪伴。

希望你在春天遇见的人，也能陪你过夏天、秋天和冬天。希望你在年少喜欢的人，也能陪你四十岁、五十岁、六十岁。

走过人潮汹涌，看过聚散离合，才知道相互扶持是爱情，平平淡淡是永恒。热情洋溢是青春，白发苍苍是证明。放在心里的人，是一时的欢喜，也是一生的追随。

真正在乎你的人，会把你放在心里。

01


都说最好的爱情，应该是我让你心动，你让我心安。

我叫凯琳，一个来自东北十八线农村的姑娘，目前生活在德克萨斯州的达拉斯。

这里是新冠重灾区之一，每天都有新增病例。

2020年12月5日，我也不幸被确诊，徘徊在生死边缘，是丈夫麦先生不顾一切，把我从死亡线上救了回来。

回看我们的一帧帧过往，像极了浪漫电影开篇。



02


认识麦先生是2011年夏天。

那年的我，刚刚在北京挣到人生第一桶金。

我注册了公司，主营工艺品设计，同时又在鼓楼附近的胡同里，租了间40平带露台的民房。

我亲手将它改造成工作室，平时居家办公，闲时便在露台上吃饭，看电影。

那年的麦先生，第一次来到中国。

他是IBM北美区的高管，被总部派来北京出差。

我们原本是两个八竿子都打不到一起的人，可缘分就是这么神奇，跨越大半个地球，将我们联系到一起。



03


那是一个周五的傍晚。

初到北京的麦先生，在同事的安排下去了天安门和长城，意犹未尽之下，又一个人钻进了北京胡同。

错综复杂的北京胡同让他迷路了。

而我恰好下来遛狗，麦先生如同遇到了救星，满头大汗地跑过来问路。

见我英语很好，他又充满期待地恳请我带他去鼓楼看看。

我这离鼓楼很近，而且也要遛狗，于是决定给他当免费导游，顺便练练口语。

就这样，我带着人高马大的麦先生从鼓楼西大街走到后海湖边。

一路给他介绍了酒吧街、烟袋斜街和一些名不见经传的艺术小店。

他像个兴致勃勃的好奇宝宝，对什么都感兴趣，连大妈们在后海湖边跳广场舞，他也跟着打拍子。

后来，在我的鼓励下，他加入了广场舞队伍，跟着跳了起来。

那晚的麦先生玩得很开心，不停地跟我说，这才是他想要看到的北京。

而我追随着他的视线，也发现了北京迷人的另一面。



04


逛着逛着，又回到了我工作室楼下，我邀请麦先生上楼参观。

我们坐在露台上喝茶，看胡同里人来人往，很是惬意。

得知工作室是我亲手设计改造的，麦先生眼里几乎冒出了星星。

那神情，就跟现在的老外看到李子柒视频一模一样。

那晚，我们还一起在露台上看了一场电影，我记得电影讲的是猎人和雪狼的故事。

很久很久以后，麦先生对我说，他当时的心思根本没在电影上，满脑子都是怎么追我。

分别时刻，麦先生要了我的电话。

不到十分钟，我便收到了他的短信：you are the most amazing girl，I ever see！（你是我见过最棒的女孩。）

我礼貌的回了“谢谢”二字，并未多想。

是的，我不相信一见钟情，更未想过要和老外谈恋爱。

可缘分有时偏偏自有安排。

就像麦先生后来说的，北京有那么多胡同，他偏偏闯进我在的那一条。



05


这之后，麦先生每天下班后，都会来胡同跟我各种“偶遇”。

第二次“偶遇”时，他给我的小狗准备了礼物，一个闪光的项圈。

我的小狗是条灰色的雪纳瑞，遛狗时，它总喜欢跑到前面。

麦先生说：“琳，你这样带着它出门，晚上非常不安全。”

他的理由让我无法拒绝，同时觉得这个老外还挺有爱心的。

第三次“偶遇”，他便开始表白。

那时我已经知道，麦先生只会在北京停留三个月，我想他大概就是一时新鲜，便拒绝了。

他耸耸肩问：“琳，我们还能是朋友吗？”

看着他忧伤的棕色大眼睛，我点了点头。



06


接下来的一个月，麦先生几乎泡在我家那条胡同里。

很快，他和周边的邻居打成了一片，甚至还学了几句地道的北京话。

坦白讲，麦先生风趣幽默，我们之间有聊不完的话题，和他在一起，我的快乐是发自内心的。

所以，当他再次表白时，我对自己说，不去想将来怎么样，享受当下的美好吧！



07


就这样，我们恋爱了。

三个月后，麦先生如期归国，他约我春节再见。

那一年的春节假期，我飞去麦先生的老家。

那是波士顿南边的一个岛屿，他的父母已经去世，他和两个离异的哥哥共同生活。

正因如此，麦先生对婚姻十分恐惧。

有一天傍晚，我俩在海边漫步，我故意问他，到了这个年纪还不考虑结婚、生孩子吗？

麦先生比我大11岁，已经39了，可他却告诉我：“琳，我不会因为结婚而结婚，更不会为了要孩子而结婚，孩子应该是爱的结晶。”

他的答案让我很失望，他邀请我来，却没把我考虑进他的未来。

在我们中国人看来，不以结婚为目地的恋爱，都是耍流氓，可麦先生却坚称，以婚姻为直接目的恋爱，是对婚姻的亵渎。

虽然我明白这是中西方文化的差异，但心里还是很不舒服。



08


尽管有分歧，但最终，我和麦先生还是达成共识：婚姻是水道渠成，而不是一时冲动，更不是迁就。

转眼到了2012年下半年，我再次来到纽约。

我们都非常清楚，如果这段感情想继续走下去，就得有人放弃原来的生活。

彼时麦先生已经40岁，让他从头开始比较困难，而我像野草一样，在哪里都能生活得很好。

所以，我给了自己五个月时间，去适应新生活。



09


麦先生去上班的时候，我买了一辆自行车，骑着它满城考察项目。

我不想放弃国内的事业，希望能打进国外的工艺品市场。

事实上，这条路非常艰难，折腾了几个月还是一无所获。

当时距离我30岁生日没多久了，在异国他乡，我整个人陷入焦虑和自我否定的怪圈。

麦先生依然不提将来，虽然我们在一起很开心，我也能感受到他是真的在乎我。

但对一个女人来说，爱她，就得给她一个家啊。

在一次争吵后，我提出了分手，然后去了底特律探望我的大学同学。



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飞机抵达底特律后，我接到了麦先生的电话。

他极力挽回这段感情。

他说，在美国，很多女人结婚后就自然而然的当起了家庭主妇，他的两个哥哥如此，他的同事也是如此。

可这样的婚姻很难幸福，过着过着就变了味。

“琳，我害怕把当初在北京看到的那个独立自强，浑身发光的女孩变成那个样子，更怕你无所事事，找不到自己的价值和方向。”

他的话虽然直抵我的内心深处，但我仍无法释怀。

这之后，麦先生每天给我发封邮件，大到见了什么客户，小到吃了什么食物，事无巨细地告诉我。

每封邮件最后，他都会写上：l love you forever！

这反而更加刺激了我，爱我又不给我承诺，不是渣男是什么。



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那段时间，我一边在底特律散心，一边跟着做地产经纪人的老同学考察市场。

那时底特律已经申请了城市破产，房价低到令人难以置信，而我却敏锐地嗅到了商机。

三天后，我用4万美金买了一栋老破旧的房子，老同学以为我失恋了，需要发泄。

其实不是，我了解了房子户型以及地理位置后，觉得等经济复苏，这套房子一定会有上涨空间，当然这是后话。

而我没有想到的是，这套房子竟然连起了我和麦先生那根掐断的缘分。



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房子过户后，我的签证也快到期了。

旧房子不能闲置太久，于是，我将它交给一个无家可归的黑人老大爷免费住，顺便帮我看管。

安顿完这一切，我直接回了北京，一头扎进了工作里。

30岁生日前夕，我怀揣迷茫去了一趟尼泊尔，在那个满是寺庙的国度，我的心渐渐平静。

生日那天早晨，我推开窗，看到喜马拉雅雪山时，内心突然一片清明。

那些关于婚姻，关于年龄的焦虑突然消失了。

我对着雪山大喊：“30岁已经过去了，又怎样呢？我还是原来的我。”

那一刻，我发现，我和麦先生一样，做不到为了结婚而结婚。

那一刻，我也理解了麦先生的坚持，真正的爱情没有牺牲成全，而是支持鼓励对方做那个更好的自己。

这一信条，跟文化差异没关系，但这个共识，对爱情很重要。



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此后，我开始慢慢回复麦先生的邮件。

我们聊生活、工作、婚姻，也进行了一轮又一轮的辩论。

我们不再否定对方，而是放下偏见，试着认同彼此的文化背景。

与此同时，我收到纽约一家博物馆的邮件，他们对我设计的几款产品很感兴趣。

于是，我再次来到了纽约，忙完工作，直接飞去底特律装修房子。

这期间，麦先生一直和我保持联络。

当他知道，我用两个月的时间，装修好一套旧房子时，震惊到不行。

而我也不时向他透露，我是怎样在一个陌生的城市站稳脚，如何和邻居打交道，如何参加当地小镇的聚会，认识更多朋友。

麦先生对我大加赞赏，恨不得放下工作飞过来见证这一切。

爱情的本质是吸引，而吸引的本质是自我价值。

我很庆幸，在漫长的等待与了解之后，我们把最初的浪漫落实成三观的同步。



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2013年6月，麦先生再次邀请我去他老家。

我有一种预感，他可能要向我求婚。

果然，上岛后，他便问我能不能留下来？能不能跟他在这里定居?

我很镇定地看着他说：“我可以留下，但不能定居在你老家，我们必须搬家，搬到有华人和中国超市的地方。”

他一连说了无数个OK。

他说：“琳，我又看到了三年前那个发光的女孩。”

都说，你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。

在这场爱情的博弈里，我重新找到了方向，而麦先生也因为我的影响，不再惧怕婚姻。

比起仅仅因为心动就走进围城，我们的婚姻更加深思熟虑，更加慎重。



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2013年8月8日，我们结婚了。

婚礼之后，我们正式搬迁到达拉斯。

当然，和其他夫妻一样，我们也经过了很长时间的磨合。

好在，麦先生长了一副东方胃，我也吃得惯西餐，在饮食上，我们早早达成统一。

生活中的要事，大家都会事先商量，就像选择在哪个城市定居，麦先生尊重我的意见。

我告诉他，纽约适合单身人士生活，旧金山适合有钱人居住，只有达拉斯适合普通人养育孩子。

经过考察之后，他完全认同我的观点，跟着我转战达拉斯。

这一点，让我看到了麦先生对婚姻的态度，不草率做决定，对我，对家庭，对未来，都有着长远的规划和责任。



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然而，定居达拉斯的头两年，我们一直没能怀上孩子。

各种检查都做了，甚至做了两次人工授精，就是没有好孕。

一夜之间，我又回到当初的焦虑状态，整个人像是被拧紧的发条，随时崩溃。

后来，是麦先生劝我别折腾了，但事实上，他比我更喜欢小孩。

他说：“琳，我喜欢孩子，命里有，自然是好的，如果没有，也无所谓，亲爱的，我们要学会顺其自然。”

在麦先生的安慰下，我的心态一点点放平，没曾想，没了压力，竟然怀了。

从此后，我就变成了易孕体质，老大生完一年，就有了老二，紧接着又有了老三。

以至于麦先生在他的朋友圈里说：“我现在不能碰我老婆了，碰一下就有一个孩子。”

话虽如此，有了女儿后，基本都是他在带娃，喂奶粉换尿布，无师自通。

周末时间，全部用来陪孩子们玩，不会有狐朋狗友的聚会，更没有灯红酒绿的夜生活。

偶尔有外州的同事过来聚餐，他会提前三天报备，让我提前安排好自己的时间。



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结婚七年，我虽然一直在怀孕生娃，但从来没有停下自己的脚步。

初到达拉斯，我的人生基本从零开始。

注册身份申请绿卡，重新考驾照，重新学习。

后来，我又考取了地产经纪人执照，组建了地产公司，成立了装修队。（对了，之前在底特律买的房子，最后以10万美金出售。）

对于我的工作，麦先生大力支持，他欣赏我的每一个决定，会毫不吝啬地称赞：“亲爱的，你太棒了”。

婚后的我，变得更加独立，从不需要为了他或是孩子，刻意牺牲自己的原则，而这也是麦先生最欣赏我的地方。

他总在告诉我，你就是你自己，你不要需要有任何改变。

彼此相爱但更尊重，彼此亲密但也有界限感，是这桩婚姻令我最为感激，也最有收获的地方。



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当然，我们的婚姻也有“痒”的时候。

这几年，麦先生经常开玩笑说，我跑得太快，他有些跟不上我的节奏了。

慢慢的，我开始看他不顺眼，嫌弃他办事不利索，什么事情都得交代三遍才能记住。

也许是年龄越大，记忆也越来越差，孩子们的生日，他常常记得颠三倒四，每次去药房给孩子取药，需要报名字和生日，他总是需要现场打电话问我。

工作中神勇无比的他，一回到家，便把大脑和电脑一起关掉，整个人都变迟钝了，不再是那个让我崇拜和仰视的男人。

我经常为这些琐事和他吵架或怄气，甚至后悔嫁给他。

麦先生压根不知道我的心理活动，不管我怎么闹，主动道歉求抱抱的都是他。

而我想的，却是怎么眼不见心不烦。

对此，他非常无奈地说：“琳，你这样对我不公平，我不能离开你。”

直到经历这次新冠病毒的洗礼，我才发现自己对婚姻的理解是多么的肤浅。



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这场席卷全球的疫情，美国尤为严重，我也不小心中招了。

一开始是发烧，后来觉得忌冷，拉肚子，一天比一天糟糕。

尽管被确诊为新冠，但美国的医院只收治重症患者，轻症只能回家自行隔离等消息。

这意味着，我只能自生自灭。

回家后，我迅速和孩子们隔离，我爸带着三个娃住楼下，麦先生主动留在楼上照顾我，他说自己体质好，不用担心。

结果第二天他也有了症状，吃药之后，精神才有些好转。

我让他不要管我，可他坚称自己没事，还说，这种时候，必须陪在我身边。

那些日子，麦先生的思路和记忆变得异常清晰。

每天都在研究怎样提高我的免疫力，变着法子研究食补药方，什么新鲜的姜黄汁，含丰富B12的绿色植物汁等。

在他的细心照顾下，我烧退了，但还是咳得厉害，最后连嗅觉都消失了，血氧更是掉到了90以下。

我觉得自己要撑不过去了，清醒的时候，就给麦先生发信息，交待后事。

他哭着求我别放弃，他回忆我们相遇的点点滴滴，给我加油打气。

他说：“琳，我们走了那么远，等了那么久，才能在一起相爱，上帝一定不会辜负我们。”



20


那段时间，麦先生肉眼可见的暴瘦，可他却对我说：“亲爱的，别怕，有我在。”

但凡有效的药，他都会想方设法的买来，他甚至回忆起小时候吃过的一款抗病毒药，托朋友买了回来。

他安慰我，新冠也是病毒，说不定哪种就会起作用。

后来我才知道，他心里压根没底，只是想让我知道，我不是一个人在和病魔作斗争。

他说：“亲爱的，想想我，想想我们三个可爱的女儿，一定要挺过去。”

也许是老天垂怜，也许是其中某种药真的起了效果。

我开始有了食欲，体力也在慢慢恢复。

我可以起来刷牙，可以坚持洗澡，可以走到厨房凉拌个菜，可以坐到院子里晒晒太阳……

麦先生全程用相机记录着我的变化，为我鼓掌加油。

12月25日，我们一家人终于可以坐在一起，在火炉前，过一个迟来的圣诞节。

那一刻，劫后余生的我们，都流下了眼泪。



21


经过这次共患难，我少了许多戾气，也学会正确看待婚姻和伴侣，珍惜眼前人。

而这些都是麦先生的功劳。

他用自己笨拙的方式告诉我，婚姻是两人在一起，面对人生的喜怒无常。

一路走来，我们相识、相知、相爱，打败了时间与距离，打败了世俗和偏见，如今又打败了新冠。

麦先生，谢谢你，让我一路成长为今天的自己；谢谢你，让我们先成为灵魂的知己，又成为患难与共的夫妻。

往后余生，请多关照，互相指教。