一个医生在和妻子回家吃饭时接到一个同事的电话，
“打扑克三缺一”
“我马上就来”医生说。
“严重吗？”当他的妻子注意到他迅速穿上外套时，她问道。
“嗯，是的..已经去了三名医生了。”

女人的心就像听音乐一样，不管是两首多美妙的曲子，同时放就没办法听，搭在一起就不舒服。男人的心就是个画廊，摆多少美女肖像都可以同时欣赏，麻痹还怡然自得！

1. 你高中老师如果说过“上大学可以轻松玩了”，千万别信。

18岁以前学的都是基础套路，18岁以后才要好好学知识。

好好上课，好好考试，一定要拿毕业证。

学有余力的，学一些跨学科知识，有很多学习资源，我就不啰嗦了。

2. 不要可着食堂猛吃。你们上大学了，该注意形象了。

以前高考激烈，现在可以适当减肥锻炼身体了。

都是为了自己健康，能保持好的工作状态。

早睡早起，不吃夜宵。

3. 社团活动以打酱油，交朋友为主要目的。

不要过分投入，不要加入社团各种唧唧歪歪的纷争。

4. 与人为善，观察谁是好人。多交一些好友，记住好友生日。

大学同学是一生的财富。

5. 你要找对象，至少观察一年。大二再找不迟。

6. 切勿过于“重色轻友”，大学只跟对象交往，毫无朋友。

等你被甩了，你这四年的人脉就是一场空。

7. 你是出国，是读研，是工作，要早规划。大二就想好了1-2个选项，开始准备。

不要等到大三大四再准备，一看别人简历都有工作经验，或者人家都准备好考试了，你再着急。

8. 外系朋友也是很重要的，可以通过体育，校内论坛等等渠道认识一下。

如果家境不是太差，切勿抠门，多请人吃饭。

9. 不要嘴上刻薄。切勿加入地域歧视，或者看不起同学，孤立人的讨论，于自身毫无益处。

10. 课内内容有不会的，早去教授的office hour 问问题，去跟教授和助教沟通，切勿以为可以“60分万岁”混过去。

可是真的有人拿不到毕业证的。

11. 女孩不单独去男老师，男辅导员宿舍。去办公室问问题，绝不关门，一定要开门。

如果老师要求你关门，你就说，这样不合学校规定，为了老师名声，还是开门问问题。

学生问老师任何学术问题，都不是隐私，没有必要关办公室门。

12. 多给父母打电话，毕竟第一次离开家，父母不放心也正常。

打不了电话写个信息也成。

—-祝你们大学生活愉快

成年人的世界

1.“下次”就是星期八，“改天”就是32号，“以后”就是猴年马月。

2.微信上突然问你“在吗？”，却不说什么事，绝对是有事相求，而且是让你感到为难的事，比如借钱。

3.暗恋的异性告诉你“你很好”，其实是委婉的说“我不喜欢你”。

4.很久不联系的朋友或同学突然找你，不是准备结婚了，就是想要找你借钱了。

5.“有空来我们家玩儿”，并不是真的邀请你到家里做客，只是寒暄而已。



6.去邻居家玩儿，到了饭点，邻居说“今天在这儿吃饭吧”，其实是提醒你到了饭点了，我们该送客了，并不是真心留你吃饭。

7.频繁找你聊天的异性给你发“晚安，好梦”，其实是想说“我喜欢你”，是在含蓄告白。

8.普通朋友给你发“晚安，早点休息”，其实是不想跟你闲聊了，想自己玩会儿手机，并不是真的要休息了。

9.老板：“大家好好干，等公司效益好了，给大家涨工资。”其实是在给你画饼，你看这大饼，它又大又圆。

10.服装销售员：“这衣服真适合你”。其实是在说“赶紧买买买”。



11.“我回去跟家人商量一下”，言外之意“这事没得商量”。

12.成年人的世界里没有爽快答应就是拒绝。

13.成年人的世界问而不答，就是已答，不要再继续追问了。

14.面试官“回去等通知吧，有消息我们会通知你的。”委婉告诉你面试失败了。

15.“我们再考虑考虑”，其实是在拒绝，告诉你暂不考虑。



16.“最近有点忙，下次再约”，言外之意是“不想约”。

17.“这事以后再说吧”，等于“这事没得聊”。

18.“干啥呢，这会儿忙吗”，意思是“先帮我个忙”。

19.“你最近进步挺大”，意思是“你之前表现挺差劲儿。”

20.“好吧”，其实是无奈中带着失望。

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怀孕对女人的影响

一方面，民间流传着各种怀孕的好处，比如生个孩子，痛经没了，脸上的痘痘也没了，好像生个孩子是可以治百病似的。另一方面你也知道，女性怀孕时候会感觉不舒服，生完了可能身材走样，“一孕傻三年”。

哪种说法是对的呢？在妇产科医生看来，怀孕生孩子对女性确实有一定风险，但长期来讲，怀孕的影响是正面的、积极的，是大自然对女性额外的馈赠。

当然，我不是说女性一定要怀孕生孩子，而是要带你来从医学的角度，了解一下怀孕这件事。这不仅仅是想生孩子的人要了解的，而是所有人都应该了解。如果是不想生孩子的女性，这些知识也能帮你更好地规避风险。

怀孕的本质

为什么我说怀孕总体的影响是正面的呢？你要先了解怀孕的本质。

女性怀孕后，身体会发生各种各样的变化，最常见的是恶心呕吐，有些人还会出现比较大的情绪波动，会出现嗜睡，当然还有头晕眼花、腰酸背痛这些不舒服。

其实，这些怀孕带来的“不正常”都是正常的。背后的根本原因，就是孕激素和其他一些激素水平的快速升高。

“江山轮流坐，明年到我家”，没有怀孕的时候，女性的身体是由雌激素主导的，怀孕之后就变成了孕激素主导，这就出现了各种身体变化。

十月怀胎是十个月的“有期徒刑”，在这段时间，不管你开心不开心，舒服不舒服，反正都是孕激素说了算。生完孩子，身体重返雌激素主导的模式，这些不适和症状就会消失了。

知道了怀孕的本质是激素的变动，我们就可以来看怀孕对女性到底有什么影响了。

怀孕生孩子是健康风险事件

首先必须承认，怀孕生孩子是一个健康风险事件。这个风险是多方面的。

首先，女性怀孕的时候可能发生各种各样的疾病，比如前三个月，可能发生流产、宫外孕，
三个月以后，可能会有早产、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、妊娠期心脏病等等。而且随着怀孕年龄的增加，这些风险都会明显上升，给身体带来的伤害程度也会增加。
到了生孩子的时候同样有风险，比如难产、产后大出血、产褥期感染、羊水栓塞等等。

在旧社会医疗条件差的时候，怀孕生孩子就像过鬼门关，纯粹靠运气。女性从怀孕开始，就一只脚踏到棺材里。生得好的话，那只脚就可以拿出来，生得不好的话，另外一只脚也就踏进棺材里去了。

但是，随着医疗技术的不断进步，怀孕生孩子的整体风险变得越来越可控了。在解放前，每10万个孕产妇里，就有1500个死亡，婴儿死亡率率高达200‰。

而到了2018年，孕产妇死亡率显著下降到了每10万人里有18.3个，婴儿死亡率降到6.1‰。

也就是说在今天，怀孕生孩子的大多数风险，都是可预测的，可预防的，可控制的。

怀孕带来的“红利”

怀孕有风险，这个很多人都知道，但是它也能为孕妇的健康带来一些额外的“红利”，这个知道的人就少了。

怀孕最重要的一个红利，就是怀孕可以帮助女性来对抗很多疾病。

为什么呢？还是回到怀孕对激素的影响上来。不怀孕的时候，是雌激素主导，怀孕的时候，是孕激素主导。

雌激素对女性很重要，比如刺激排卵，维持女性正常的月经周期，以及维持明显的女性特征。但长期的雌激素主导模式，也会给女性的健康带来风险，增加很多疾病的发病率。有良性的，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤，也有恶性的，比如卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺癌等等。

对于这些风险，大自然怎么应对呢？就是定期中断雌激素主导模式，方法就是怀孕。

临床研究发现，怀孕以后，孕激素水平明显上升，可以很好地拮抗雌激素的作用，降低乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌的发生风险。而且你可能想不到，怀孕的次数越多，怀孕的年龄越轻，这种保护效果越好。

对于一些良性的妇科疾病，怀孕还有治疗的作用。

举个例子，子宫内膜异位症，就是子宫内膜长到子宫外面去了，患者会感觉到慢性的疼痛。而怀孕之后，孕激素会让游离在子宫腔以外的子宫内膜萎缩，病也就好了。我们现在主要的治疗方式，就是让患者长期服用以孕激素为主的药物，达到所谓的“假孕”状态，来实现治疗的效果。

另外，怀孕也能治疗女生常见的痛经。年轻女生的痛经，绝大多数是原发性痛经，就是说，不是真的有器质性病变，而是因为来月经的时候，子宫内膜的前列腺素水平增高，引起子宫平滑肌过强的收缩，造成了疼痛。怀孕以后，长期的高孕激素水平可以抑制分泌前列腺素，所以这种痛经在怀孕生孩子以后，不知不觉就消失了。

所以，民间说生孩子能治各种疾病，还是有一定科学依据的。

顺便说一句，孕激素还有一种很多人不知道的，"黑科技"特效，就是可以帮助女性改善运动能力，提升运动成绩。

怀孕以后，为了支持胎儿的生长发育，女性的血流量会增加，对肌肉的供氧能力增强，有氧运动能力就增强了。雌激素和雄激素的水平也会上升，这可以增强肌肉的力量。还有，松弛素的水平会上升，关节的活动度就增加了。

有些女运动员，就是生完孩子以后没多久就创造世界纪录的，这就和怀孕有关。

我再多说一点，怀孕除了可以对抗疾病，还可以预测疾病。

怀孕确实会给女性身体的各个器官和系统带来额外的负担，但你可以把它看成一个女性身体的压力测试，帮你把问题暴露出来。

比如，如果女性怀孕时出现血糖升高，诊断为妊娠期糖尿病，虽然生完孩子以后，绝大多数人的血糖水平会恢复正常，但是在四五十岁以后，这样的女性发生II型糖尿病的风险会明显上升。血压也是同样的道理。

因此，对于孕期出现各种异常的女性，哪怕生完孩子以后一切恢复正常，千万不能掉以轻心。

怀孕对疾病谱的影响

好了，怀孕对个体女性健康的影响说完了。我们再来把视角拉远，从群体的视角来看看怀孕这件事对女性健康的影响。

一个人一生所患的所有疾病，在医学上称为“疾病谱”。和几百年前女性的疾病谱相比，现代女性的疾病谱已经发生了翻天覆地的变化，原因就是女性生育习惯的改变。

过去在没有有效避孕方法的时代，多数女性在13-15岁就结婚了。从月经初潮以后，她们就一直是处于不停地怀孕，生孩子，哺乳，再怀孕，再生孩子，再哺乳的循环状态，一直到绝经，一生来月经的次数都数得过来。

举个我身边的例子，我外婆这辈子生过几个孩子我不知道，只知道她的孩子活下来的有9个，前面8个女儿，最后一个是儿子，也就是我舅舅。我舅舅十分受宠，吃奶吃到快7岁，估计那时我外婆已经绝经了。那个年代自然流产率很高，孩子夭折的概率也很高，怀孕的次数肯定远远大于存活孩子的数量。

这样的生活方式下，女性的身体主要是被孕激素主导，那时候主要的疾病是营养不良导致的贫血，以及跟生孩子有关的子宫脱垂、产褥期感染等等。

但是到了现代，女性最常见的疾病就完全不一样了，变成了月经失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、生殖系统恶性肿瘤等等。

为什么会这样呢？

一是现代的医疗水平提升了，营养也好了，各种和怀孕分娩相关的并发症大幅减少了。

更重要的是，现代女性的激素主导模式变了。现在我们有了非常有效的避孕措施，女性生孩子的数量越来越少，母乳喂养的时间也越来越短。加上营养好，女性初潮时间提前，绝经年龄延迟，这就让女性长期暴露在雌激素的影响之下，妇科疾病才变得常见。

面对这个情况，医生怎么看呢？我觉得，过去怀孕生孩子太多了，这样并不好。但是现在怀孕生孩子太少了，雌激素主导的时间太长，这样对健康也不好。



好，总结一下。怀孕生孩子是人类繁衍后代的自然选择，对女性的健康有双重影响。虽然有风险，但更多的是益处。在这一讲结束之前，我作为医生，给现代女性提些建议：

对于条件允许，有机会生育的女性，我是鼓励你在适当的时候生孩子，去享受生育给自己心理和生理馈赠的“红利”。
对于正在怀孕或是已经有孩子的女性，我要提醒你重视孕期出现的各种症状和问题。虽然生完孩子后这些问题会消失，但是未来患病的风险会明显上升，需要采取有效的措施来预防。
对于没有生孩子的计划、或是无法生孩子的女性，我要提醒你，要重视前面说过的，跟雌激素相关的各种疾病的风险，定期做相应的检查，及时地预测和预防。

好，怀孕对女性的影响就讲到这里。

中国人的安全感

一天早晨，格里高尔从睡梦中醒来，发现自己变成了一只巨大的甲虫。他仰面躺着，坚硬的甲壳抵着床板，抬头看了看，发现自己有许多只腿在眼前舞动，“天哪，我出了什么事啦？”

一天早晨，王爱国从睡梦中醒来，发现自己手机变成一个巨大的红码。他仰面躺着，冷汗打湿床单，抬头看了看，许多根棉签在眼前舞动，“天哪，我出了什么事啦？”

每一个中国人都可能在某一个早晨遭遇卡夫卡《变形记》，你忽然就发现自己不再是正常人类，坐不成火车，上不了班，出不成差，被封楼里甚至关进方舱。起因不过是你曾路过一个菜市场，或存了笔钱在快爆雷的河南村镇银行。

用红码截访真是一大天才发明，健康码就变成了思想码。更天才的是，有些王爱国并没开始维权，可因为他有这么个思想隐患，就被打上了红码，坐着动车，整列火车忽然静止，被拉到一个鸟不拉屎的地方。有人用林冲脸上刺字来比喻红码，以免他跑去上访高太尉。您乐观了，林冲毕竟杀了人，我们的红码故事，就像汤姆.克鲁斯演的《少数派报告》，你没有犯罪，但你存在犯罪的可能，因此你已经是罪犯。

别装外宾，自健康码问世那一刻，就必然变成思想码、预防犯罪码、自甘被割码、禁止真话码。去年有个不听话的律师，坚持出庭辩护，出门之前，发现手机变成了红码；今年福建有个林先生想讨个说法，刚上火车就变成红码，被相关人员瞬移回了老家；大家都知道的最新事情，郑州几百个业主投诉楼盘资金违规迟迟不交房，商量一起维权，忽然间集体变成了红码。这些人写了保证书，表示不再无理取闹毫无廉耻地维护自己的权益，思想有所转变，红码才转回绿码。

你说，中国人有没有安全感？

战狼说：中国人的安全感世界第一，美国人根本享受不到我们半夜出去撸串的快乐。

然后就唐山了。

最恶毒的语言也无法表达对那伙暴徒的诅咒，最悲伤的词汇也无法形容对这个女孩的同情。她才十九岁，那四分多钟就是地狱般的四分多钟，即使隔着屏幕也能感受到陷入无底深渊般的绝望，第一个发出视频的小伙说他听到女孩在求饶，“别打了，受伤咧”，可仍然被拖行、踩踏、啤酒瓶砸，劝架的女孩后脑勺砸在台阶上，砰的一声……以及拖进小巷后，也许永不可能知道的秘密。

如果你再说中国人的安全感，我只好指着唐山的方向。

一百年前，伟大的唐山人、共产党早期领袖李大钊老师在《论妇女解放》有个振聋发聩宣言：有了妇女解放，真正的Democracy才能实现。没有妇女平权的社会，就将是一个“半身不遂”的社会。

我只关心那个女孩，社会半身不遂了，希望她不要。

中国人没有了深夜撸串的安全感。有人说：这是因为男人太怂，不敢见义勇为。有人说：别口炮，见义勇为会被定性“互殴”。双方交战，互骂傻逼。看，派出所还没有定性为“互殴”，人民和人民先互殴起来了。

所以有关部门是非常智慧的，大家耗费精力互证对方傻逼，就没工夫研究真正的问题了。女孩被打已经八天，你并不知道更多的信息，专家的伤情鉴定、受害者家属的声音、党媒的深度跟进，那阵惨叫之后发生了什么，为什么当地人要去献花……一切跟女孩被拖入小巷后一样，什么都不知道，不见了。只剩下确实为这个国家操碎了心的两伙人民在内卷到底该见义勇为，还是先保护好自己。

为什么中国人没有安全感，这就是原因之一。你失去安全感，因为你首先失去了真相。很久以来，我们已不能为一个问题进行严肃而有含金量的讨论，反倒有个固定程序：事件爆出，各界愤怒谴责……有关部门表示严肃查处，绝不包庇纵容……真相被捂，记者被驱被打，各种删贴封号……被巧妙带节奏，一群好心人互骂傻逼，各搬起理论，胸口碎大石……下一个轮回。

可是，中国人真的失去了勇敢吗？

2015年，四川江安中华武校的小郭，在大巴上见一名色狼骚扰女孩，出于见义勇为小郭上前制止，搏斗中踢倒色狼致其受伤，法院就以故意伤害罪判处小郭有期徒刑两年半，赔偿15万7173.76元。

2018年，哈尔滨人赵宇听到女子喊“强奸、救命”，冲过去见一男子掐着她脖子并使劲殴打。赵宇拽开男子反被殴打还被抓住手指。为了挣脱，赵宇踢向该男子……三天后，正在医院陪同临产妻子的赵宇，被警方当着妻子的面，以故意伤害罪抓进了看守所。

2014年，深圳大学生小涂在路上见一色狼对女生上下其手，在制止过程中踢伤色狼，小涂被刑事拘留14天，色狼因有伤免于拘留；同一年，吴伟青好心扶老人却被讹诈，为自证清白只好跳河自尽，虽然后来有录音证明吴伟青是冤枉的，但人死不能复生；2019年，河南的小王为保护被猥亵的女同学，先挨一拳的情况下还击一拳，致对方鼻子骨折，小王就被羁押37天，之后被迫退学；2020年，17岁女生在商场被袭胸，同行男生追击中致使色狼摔倒受伤，被要求赔偿20万元，几天后，警方以故意伤害罪刑拘了男生；同一年，昆明的苏磊抓超市惯偷致其轻伤，被刑拘三个月。苏磊患有血液病希望提前释放，警方说他必须请求小偷谅解并赔付6.6万元，苏磊只好求小偷原谅，才走出了看守所。

你说，中国到底有没有人见义勇为。

你说，谁让中国人没安全感。

我看到有人说“即使不敢打，大喊一声吓跑歹徒总是可以的吧”，如果我们不是鱼，该记得：湖北天门一个老总见一群城管暴打村民，他都没喊，只是悄悄拍摄，就被城管围殴致死。官方最后结论：他死于冠心病发作。这个地方，连报警都是要引火烧身的，比如内蒙的呼格吉勒图。18岁的他和朋友吃完饭回厂，发现有个女性死了，出于见义勇为赶紧跑去报警，结果警察认为他就是凶手，一通刑讯逼供。枪毙他时正是夏天，太阳刺眼，总共开了两枪，第一枪没打死，年轻的他生命力很顽强，身体还在动，就从后脑勺又补了一枪，才断气。

中国是从来都不缺见义勇为者的，他们鲜亮的血悄悄地浸于地下、泥土，消散在黑暗里，你只是没注意到，或不小心忘记了。我之所以提醒，是不想让曾经热血仗义的他们像不值一提的蝼蚁，被踩在污泥里。他们之中也有运气好的，过段时间就从里面出来了，希望你能送束鲜花过去。

所以我并不同意专家“中国缺乏对见义勇为的激励机制”这么不专业的说法，不是不激励，而是在严惩。拿着津贴的专家就别跟个绿色大保健按摩师似的，知道什么点该碰，什么G点坚决不碰，既赚了钟费，又坚持了正能量。还不如网友们引用那句“侠以武犯禁”，这是司马迁在《游侠列传序》引用韩非子的一句话，整句是：儒以文乱法，侠以武犯禁。书生总爱写文章搅乱王法，侠客总用武功挑战禁忌。这可能是历代统治者达成的最大共识了，流氓们欺辱百姓，虽让街市不那么好看，但总好过屌丝们拥有武力，开始他们敢保护妇女，一时兴起要是再保护点别的……所以可以让一部分人先富起来，但千万不可让一部分人先强起来，千万不可让一部分人看文章先明白起来，具体做法：淡化系统性腐败，宣传雷霆行动、专项打黑，形成同仇敌忾的效果，再树立起崇高的个人道德标杆，让一部分人民站在道德高地特别气愤地谴责另一部分人民。

我很好奇，什么时候维护市民深夜安全的职责，不交给警方而是交给碰巧在同一家店里撸串的人了，自动默认警方免责吗？所以这里并不缺乏见义勇为者，却有太多的建议勇为者，他们精明知道谁敢惹，谁不该惹。有人去骂烧烤店老板娘，怒斥快六十岁的老太太劝架时长不够，一度还背着手，这是姿势不对。还有人跑去已被关掉的店门口撒尿，他们为什么不敢去陈继志家门口撒尿，因为怕哪天有小弟来报复。还有跑去BOY时装的直播间骂主播女孩的，因为这是暴徒行凶时穿的衣服。

你该明白为什么中国人没有安全感了。不仅因为有暴徒，还因为有暴徒……

到底该用法治来保护市民，还是靠路人甲的个人道德？究竟该用法律来治理社会，还是用一本热血贲张的《游侠列传》进行人间撸串指南。

本来不想写这篇文章的，一是因为已经找不到公号发表了，再就是最近发生了太多的事离奇中透着邪恶，邪恶中透着神秘，把我整抑郁了。本以为没有比西安更不人性的，后来发现还有上海，本以为没有比长沙学生楼倒塌更猝不及防的，后来发现还有重庆交警当街开枪杀人，本以为丰县太邪恶了，现在发现还有大唐山……写来写去，像在比烂，像一场无尽头的轮回。

我之所以写，是因为唐山和河南真是最恐怖的一个对比：八天了，你根本不知道唐山女孩任何一点信息，但河南一秒钟就精准掌握你全部数据，你在哪儿，订了哪天的火车票，想去干什么，有没有买杜蕾斯。

你知道的，是让你知道的，你不知道的，永远不会知道。

你只是虚拟中的一个程序。

你说你有没有安全感。

刚在群里这么一问，飞来无数的留言：没安全感，没安全感+1，怎么会有安全感，安全感是什么……

“怕菜水果有毒，怕出门被电动车撞，怕桥塌了、火车脱轨，怕飞机掉下来”“随时看手机，怕红码了被隔离，连打没打过疫苗都不敢跟人说。”

“生意差，疫情管控，客户整破产了”“政府工程回不了款，房贷车贷断供了”“每个月都要还房贷车贷信用卡，还要供孩子，随时担心没订单没生意或封控，哪有安全感？虽然比以前更努力。”

“家人住院了，每天不知道要出示多少健康码核酸，还要写承诺书”“每天觉得头上悬着一口大锅，不知道哪天掉下来，每天都很纠结。”

“吃的喝的，食品安全问题，恨不得各种补齐化学课的节奏，生个孩子，担心钱够不够读好一点的学校，如果异地，还要担心爷爷奶奶带得好不好。爷爷奶奶生病，心中默念祈祷一定是小毛病。我妹妹失去做了半辈子的工作，交了一千三在家学家政，就是月嫂、收纳、保洁之类。当初，一起干事情的朋友，年初关了厂，到别人厂里打工去了。更不要说红码不付钱的银行，青龙白虎的拳脚，因封号而被好友质疑的痛苦，退休金的将来可否兑付……说不完的萧肃与愤怒，无奈，何来安全感？”

在朋友圈，我看到最具科学精神的人生对话是：

“如果生活的痛苦值，最轻的是0，最痛苦是10，我应该是π”

“什么，π？”

“对，痛苦值不大，可是无限循环，没完没了……”

昨天，看到有个刚出生36天的婴儿患了肠梗阻，因为没有核酸证明，屎尿都从嘴里鼻腔里涌出来，但医院就是不给进PICU，最后死在方舱。这个婴儿的母亲用一年时间，写了文字发在微博，随手摘一些：

“终于梦见你了，梦见你说谢谢，你在笑，多来几次我的梦里吧……

昨天去医院退费，看着那条抱着你进去又出来的路，好像回到了那天，胸口好疼好堵……

我们尽量不要去想你，或者聊一些你再回来的时候，要准备些什么，不敢去想你的样子，但又害怕会忘记你的样子和声音，爸爸会问我，你再回来的时候会不会长的跟之前一样，我说会的……

最近雨下得特别频繁，让我想起你出生后第一场雨的夜晚，这个月最后一天，你就百天了，满月的时候我和爸爸还在商量，去哪儿给你办百天……

很久没看你了，今天还是没忍住看了那些视频，仅是这些已经让我难过到不行，难以想象去取证那天，看到方舱的监控视频我会怎样，好想你快回来……

今天中元节，我偷偷联系东岳庙的道长为你做超度，不知道这种节日集体超度是不是足够，但妈妈希望无论你在哪都好好的……

突然大哭吓到了老曹，特别敏感，旁人不经意的一句话就触碰到了我。我对每个人都好，对世界充满善意，为什么还要这样？……

还是不行，去医院看到那天晚上带你抽血的窗口，去奶奶家看到你待了一小会儿的房间，不敢想你啊……

梦到你回来了……

那些想要一跃而下的瞬间和无数个失眠的夜晚，那些想念又偷偷藏起来的照片，突如其来的泪流满面，是那些以为可以被治愈的人看不见也想不到的艰难，反正这个世界的无情和绝望都已经彻底体验过……”

以上，就是那个母亲的自言自语，一次小小的急病，一个婴儿的早夭，你说，母亲有没有安全感。对了，医院是被定了医疗事故的，但最后鉴定上有一行字：家长负主要责任。

也不知是不是谣言。

这两年，中国人过得太快了，像只过了两天。许巍在《两天》里唱：我只有两天，一天用来出生，一天用来死亡。

中国人到底有没有安全感，给你讲个笑话，你别哭啊：

唐山市公安局连续五年被评为河北省优秀公安基层单位。去年12月4日，还被全国妇联纳入“全国维护妇女儿童权益先进集体”获奖名单。

人们注意到，目前三个排队最火热的地方：上海的银行，唐山的公安局，米帝大使馆。

给睡不着的人

有人说，睡个好觉似乎成了一件奢侈的事，不是不想睡，是有太多的“放不下”；不是不累，是有太多的“心累”。如果你也时常在夜里失眠，那么这四句话送给你，愿你今晚好梦。


01
第一句，放开执念，才是最好的成全。

总有人因为感情难以入睡。也许是初识时对方一句暧昧不明的话，也许是分开后对这段感情的不甘心。可人生很多时候就是由遗憾和不完美组成的。有些事，不是你想做就能做到；有些人，不是你想留就能留住。

有人说，时间是治愈一切的良药。其实，时间不是“药”，但“药”却藏在时间里。也许某天早晨当你醒来，那颗固执的心终于决定朝前走了，此时回望你会发现，曾经那些或温暖或痛苦的日子，都成了生命里的一块跳板，帮你成为了更强大的自己。



02
第二句，只要你不认输，生活就没办法撂倒你。

成年人的世界里，没有谁的生活是轻松的。孩子的学费、父母的赡养、家庭的开支、人情的往来……但正是生活不易，才更要给自己一个坚强的理由。

也许是一家人围在一起，吃着一锅热乎的饭；也许是人到中年，还有人让你喊一声爸妈……生活虽然偶有难关，但不论走到哪里，都请告诉自己再坚持一下。就像经历了冬的寒冷就会有春的生机，只要脚踏实地地努力、一点一滴地积累，生活自会给你想要的回馈。



03
第三句，每个人都是一颗独一无二的星星。

听过这样一句话，欣赏一个人，始于颜值，陷于才华，久于善良，忠于人品。正是因为有了一见倾心的感觉，才会有接下来“陷于才华”的故事。于是，许多人开始有了容貌和身材焦虑。

但美的标准并不单一。所谓“长相好看”，不只是外表的漂亮，它更是由内而外散发的美感，是举手投足间的优雅，是一颦一笑留下的韵味。正如有句话所说，“你的脸，不仅藏着你的生活，还藏着你正在追求着的人生。”一个热爱生活、喜欢读书、经常运动的人，灵魂和容颜都会优雅起来。




04
第四句，你的心态，决定你的状态。

看过一则新闻。一位96岁的奶奶在路边卖菜馍，有人问她，这么大年龄怎么还出来摆摊？她说：“一天到晚吃饱坐饿、打牌打麻将，我觉得那不是个事儿，对自己身体不好，对下一代的影响也不好。”谈到自己快乐的原因，奶奶说：“不高兴的事还是少想，哭哭啼啼也是一天，哈哈大笑也是一天。”

一个人有什么样的心态，就决定了他会过什么样的生活。心态好，即使暂时身处逆境，日子照样过得有希望。很多时候的痛苦纠结，不过是自己放不下；很多夜里的辗转反侧，不过是自己没想通。

无论眼下你正过着怎样的生活，欢喜也好，烦恼也罢，饿了就按时吃饭，困了就乖乖睡觉。明天，又是崭新的一天。

晚安！好梦！