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口罩脸的预防
夏天面部油脂分泌增加，皮肤潮湿浸润，加之口罩的材质较硬，反复摩擦会损伤皮肤。医生表示，长期戴口罩会致使皮肤屏障功能受损，严重的会导致皮肤过敏！
为了避免“口罩脸”，大家出行可以选择透气性高的外科口罩，N95口罩是杯罩型口罩，且具有一定硬度，容易引起皮肤压痕，甚至是淤青等皮肤损伤。因此，建议尽量不戴密闭性强的N95口罩。

在选择口罩时，尽量选择尺寸适合自己的口罩，佩戴过紧，脸上容易出现压痕、擦伤；如果出现耳后皮肤红斑、破损，最好选择绑带式口罩而不是耳挂式口罩；必须佩戴正规厂家生产的口罩，切断导致皮肤过敏的来源。
确佩戴口罩，尽量让面部多透气
特别提醒，疫情防控还未结束，做好个人防护是必要的。针对皮肤容易过敏的人群，建议减少出行；必要出行时，可增加口罩的更换频率，连续戴口罩时间尽量不超过3小时；戴绑带式口罩时，每隔1－2小时调整一下口罩系绳的位置及松紧程度；须长时间佩戴口罩时，应每隔2个小时到通风、人流少的地方卸下口罩让面部透气。
正确护肤，修复皮肤屏障功能
戴口罩的情况下需要如何正确护肤？医生表示，使用保湿霜可以帮助修复皮肤屏障功能，润滑作用减少摩擦。保湿霜要选择刺激性小，不含致敏成分的；干性皮肤使用霜剂，中性或油性皮肤使用乳液或者凝露；口罩边缘容易受压部位使用保湿霜会起到润滑的作用，可保护创面。
此外，提醒皮肤易过敏者尽量不化妆，做好面部清洁，避免使用碱性强的洗面奶，否则会加重皮肤屏障功能的受损；防晒以物理防晒为主，如撑伞、戴帽子、戴墨镜等，口罩也有一定防晒作用；防晒霜要选择质地轻薄无致敏成分的，口罩遮盖处可不擦防晒霜。
减少外出，严重时应尽快就医

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MySQL在5.5.3之后增加了这个utf8mb4的编码，mb4就是most bytes 4的意思，专门用来兼容四字节的unicode。好在utf8mb4是utf8的超集，除了将编码改为utf8mb4外不需要做其他转换。当然，为了节省空间，一般情况下使用utf8也就够了。

中国自古以来都是远交近攻的策略，但是现在恰恰相反，是远攻近交，典型案例例子就是俄罗斯和美国，所以才导致俄罗斯不断侵占中华土地，压缩了国内生存空间。要是反过来，团结远方的美国，攻占近处的俄罗斯，土地就能不断扩张了。

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一个有趣的调查

十几年前北京大学全国县委书记培训班

并非全国所有县委书记，但确实各地都有。

问卷，问各位书记，县里有多少麦当劳肯德基，又问书记对工资的期望。

结果发现，麦当劳肯德基越少，县委书记对工资期望越高。

结果就是，东南沿海的县委书记对工资的期望，显著低于西北的县委书记。

5月11号 武汉
CCP Virus 反弹
东西湖区三民小区全面封闭
只进不出！